【卫生保健】健康你我、“视”界“睛”彩无极限———小苗苗幼儿园爱眼日主题活动

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创建于06-06
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    2024年6月6日是第二十九个全国“爱眼日”,为增强全体教职工、幼儿及家长的眼健康意识,提高大家近视防治知识水平,营造爱眼护眼宣传教育氛围。我园结合今年爱眼日的宣传主题是“关注普遍的眼健康”特邀请丽杰青少年视力养护中心的老师们入园给全体师幼开展及普及了爱护眼睛保健知识。

学👀爱眼护眼健康知识

     通过健康教育活动,幼儿知道眼睛是人体最重要的感官之一,是人们观看美好世界的重要渠道。

     通过丽杰视力养护中心专业老师的指导,孩子们知道了眼睛的重要性。那如何保护我们的小眼睛呢? 为了让我们的眼睛更加健康、更加明亮,我们一起学做眼保健操吧!孩子们在老师的讲解和指导下,学习眼保健操的正确动作,一个个都做得认真极了!

查👀大一班幼儿筛查性近视查验

视力养护中心工作人员为大一班幼儿再次进行了筛查性近视查验。同时对幼儿和家长进行眼健康宣传!

普👀科学护眼,预防近视

1⃣️近视防控的方法

积极关注孩子视力异常迹象,如果孩子经常眯眼睛看东西、出现眼睛干涩、经常揉眼等症状,应及时带孩子到专业医疗机构进行检查。

2⃣️培养良好的用眼习惯

保持正确读写姿势,〞一拳一尺一寸”;不在走路、吃饭、卧床时、晃动的车厢内、光线暗弱或阳光直射等情况下看书或使用电子产品。

3⃣️控制电子产品使用时间

每次使用电子产品时间,不超过15分钟,使用完后应立即远眺让眼睛放松,尽可能不使用电子产品。

4⃣️保证户外活动时间

保证有足够、有效的户外活动时间,每天不少于2小时。

5⃣️改善照明环境,保证睡眠

改善幼儿园和家庭采光照明环境,特别是在阴天、早上和傍晚应灵活掌握开关灯时问。保证充足的睡眠时间。

6⃣️合理的膳食营养

平时应做到营养均衡,不挑食,不偏食,不暴饮暴食,减少甜食和碳酸饮料的摄入量,多吃新鲜蔬菜。

关注眼健康,预防大于治疗。眼健康,我为先。爱眼日,让我们携手共进,共同守护心灵的窗户。

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文章由 美篇工作版 编辑制作
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