蛛丝马迹不容忽视

近期经常会有病人拿着体检报告来咨询让医生帮忙看一下检查报告，大多数都已经是糖尿病了，医生嘱托以后按时吃药，饮食要注意等等，但病人都很吃惊我怎么会得糖尿病呢？我们常说的糖尿病典型症状三多一少，往往这时血糖已经比较高了，从血糖刚出现异常到最后诊断为糖尿病，这中间有很多线索可循，下面我们来看看糖尿病发生前有哪些蛛丝马迹线索呢，不知道你中招了吗？

线索一

每天也没干啥，但总觉得很疲劳提不起劲，这是因为血糖较高时，身体处于糖代谢异常状态，机体没办法很好的利用糖来供能，能量不够，人自然没力气。

线索二

年过40岁最近出现了视力下降看不清东西的情况，白内障青光眼也发展很快，就要警惕是不是血糖异常线索。

线索三

经常觉得全身皮肤痒，还莫名其妙长一些小疙瘩，伤口和皮肤感染后愈合很慢。

线索四

平时熊姿英发的男性发现自己啪啪啪能力下降，有可能是血糖太高引起的

线索五

发现自己小便时有困难，有可能是血糖高，尿尿后有大量泡沫，而且过会儿都没有消失，最好也去医院查一查正常人的尿液应该是澄清无色或者略微偏黄，假如尿液里含有糖或蛋白就会比较浑浊。

线索六

BMI大于24，腰围超过这个数也要去做下血糖筛查，因为肥胖或超重会让肌肉和肝脏对胰岛素的敏感性下降，导致胰岛素抵抗，最终引来糖尿病。

线索七

自己是不是一天到晚久坐不动，那么一天静坐时间超过6小时，患糖尿病的风险会显著增加。

线索八

糖尿病是遗传和环境因素共同作用的结果，假如爸妈亲兄弟姐妹中有人患二型糖尿病，你比其他人患病的几率就会大一些。

线索九

怀孕时查出妊娠糖尿病或者血糖偏高，也是将来可能发展成糖尿病的警示。

　　所以从血糖出现异常到发展成糖尿病，其实有很多迹象可循，注意观察，及时检查并调整生活方式，可以预防发展成糖尿病。