2024年6月6日是第29个全国“爱眼日”，保护眼睛需持之以恒，为进一步呼吁全社会增强爱眼护眼意识，我们都要知道眼睛健康的重要意义，同时也要了解一些有关保护眼睛的小知识，并帮助幼儿养成科学用眼的好习惯。
保健医进课堂
为进一步增强幼儿爱眼、护眼意识，帮助幼儿了解眼睛的作用，掌握科学的用眼方式，我园保健医走进课堂开展“爱护眼睛”的健康教育活动。在课堂中，保健医借助生动形象的PPT及视频，向孩子们介绍眼睛的构造以及眼睛的用处，帮助孩子们进一步了解到了视力下降的原因以及保护视力的方法。引导幼儿学习眼保健操并在与幼儿趣味互动问答中，帮助幼儿了解保护视力的方法、养成从小保护眼睛的意识。
爱眼小贴士
1.控制使用电子产品时间
家长要有意识地控制孩子使用电子产品。电子产品使用单次不宜超过20分钟，每天累计不宜超过1小时；使用电子产品学习30-40分钟后，休息远眺放松10分钟。年龄越小，连续使用电子产品的时间应越短。
2.多参加户外锻炼
家长平常应该多带幼儿去郊外玩玩，锻炼身体，能放松幼儿的身心，保护视力。此外，充足的阳光照射可以预防近视。
3.养成科学用眼习惯
看书、写字时姿势要端正，养成看书时“一尺一寸一拳”的习惯，且时间不宜过长，每隔40—50分钟，应休息10—15分钟，闭眼或向远处眺望数分钟或做眼保健操，以防止眼睛过度疲劳。另外，不要躺着或者趴着看书。不要在动荡的车厢内、光线不好的地方看书。
4.保证充足的睡眠
夜间是身体和眼睛休息放松的宝贵时间，充足的睡眠能够促进生长激素等重要激素的正常分泌，有利于身体和眼睛的健康生长发育。
幼儿是祖国的未来，一双明亮的眼睛是他们放眼世界的窗口。保护每一个幼儿的视力是幼儿园、家庭、社会义不容辞的责任。让我们共同携手，让幼儿都有一双健康明亮的眼睛吧！