亲爱的家长、小朋友们:
2024年6月6日是第29个全国“爱眼日”,今年我们的宣传教育主题是“共同呵护好孩子的眼睛,让他们拥有一个光明的未来”。眼睛是心灵的窗户,我们用眼睛去探索世界,去发现许多有趣的事物。近年来,随着电子产品的普及,用眼过度的情况时有发生,有的孩子因为远视或近视、斜视等原因都戴上了眼镜。在这里我园特别向“大朋友”、小朋友们发出如下倡议:
良好习惯—“爱”眼
走路乘车不看书,
趴着躺着快改掉。
书桌灯光左前照,
室内光源要确保。
读书避开强光照,
身体坐正挺直腰。
生活起居有规律,
早睡早起身体好。
合理膳食—“养”眼
营养爱眼有高招,
合理饮食来相告。
甜食看着很诱人,
护眼切记莫超标。
蔬果粗粮益处多,
鸡蛋牛奶少不了。
不挑食来不偏食,
均衡营养才最好。
做好保健—“亮”眼
常做眼睛保健操,
穴位正确要做到。
用眼卫生要注意,
不用脏手揉眼睛。
尖锐物品远离眼,
切莫大意把眼伤。
定期检查眼健康,
发现眼病早治疗。
远离手机—“护”眼
电子产品合理用,
小心谨防眼疲劳。
手机使用有节制,
低头害处可不少。
电视不宜看太久,
保持距离应知晓。
时间不超二十分,
游戏活动更健康。