眼睛是心灵的窗户，只有拥有一双明亮的眼睛，我们才能看到这个美丽的世界。学龄前是儿童视力发展的黄金阶段，我们要让孩子们知道保护眼睛的重要性，督促其养成正确的用眼、爱眼和护眼习惯。
近视发生的早期信号
1.凑近：看东西离得很近，看电视不自觉往前走，往往提示孩子视力变差。
2.眯眼：长期眯眼会导致眼部肌肉疲劳，近视度数加深得更快。
3.揉眼：近视的孩子因看东西模糊，眼睛疲劳，经常揉眼睛可能提示孩子视力下降。
4.眨眼：近视的孩子会经常揉眼睛，造成慢性结膜炎及角膜损伤。眼睛不舒服，孩子会频繁眨眼睛。
5.歪头或斜眼：排除斜视后，近视的孩子喜欢歪头或斜眼看东西，因为这样可以减少散射光，从而看得清楚一些。
6.皱眉：皱眉可以造成眼睑及眼外肌的变化，改变眼球形态，从而看得清楚一些。
7.经常拉扯眼角：这样能减少光线的散射，并压平角膜，改变屈光力，让轻度近视视力暂时提高。但长期拉扯眼角，会造成散光。
近视眼的主要原因
1.用眼时间过长，眼睛长时间得不到休息，比如：作业很多，晚上学习很晚，甚至到深夜；
2.用眼距离过近，用眼姿势错误，长时间歪着头、趴在桌上看书写字，甚至躺着看书等；
3.过度看电视，玩电脑、打游戏；
4.偏食，例如过度吃糖，不爱吃蔬菜及动物肝脏；
5.过度噪音；
6.灯光照明过强或过弱；
7.遗传因素。
近视眼造成的危害
1.随着近视度数的增长，眼轴增加，眼球凸出，并且眼周皮肤松弛，影响孩子的容貌；
2.孩子们正处在爱运动的年纪，由于视远不清，近视眼使孩子运动的危险性大大增加，而佩戴框架眼镜，虽然能够视物清晰，但镜框增加了运动时的不便，同样增加了运动受伤的风险；
3.近视会限制孩子工作时职业的选择。
积极预防近视眼
指导孩子养成良好的用眼习惯。家庭对孩子的成长至关重要。家长应了解科学用眼、护眼知识，坚持良好的用眼习惯和健康的生活方式，以身作则，带动和帮助孩子养成良好习惯。
保证孩子白天有足够的户外活动时间。足够的日间户外活动是预防儿童青少年近视的重要措施。教师和家长应密切合作，保证孩子每天进行2小时以上日间户外活动。
避免不良的用眼行为。引导孩子不在走路时、吃饭时、卧床时、晃动的车厢内、光线暗弱或阳光直射等情况下看书、写字和使用电子产品。
督促孩子在读写时保持正确的姿势。应为孩子提供适合其坐高的桌椅，并经常提醒、督促孩子读书写字坚持“三个一”，即眼睛离书本一尺（约33厘米），胸口离桌沿一拳，握笔的手指离笔尖一寸（约3.3厘米）。
减少连续近距离用眼时间。看书、做作业或使用电子产品学习30-40分钟后，应休息远眺放松10分钟。非学习目的使用电子产品单次不宜超过15分钟，每天累计不宜超过1小时。
保证良好的读写环境。读书写字时要有充足的光线，但也不可在过亮的光线下读写，窗户光线及台灯灯光要从左前方射来（适用于习惯使用右手写字的人）。
营养不良会造成维生素及微量元素缺乏，引起营养障碍，从而影响视觉系统正常发育。例如维生素A是构成视觉细胞内感光物质的成分，维生素A摄入有利于维持正常视觉。生活中应尽量防止孩子挑食和偏食，食物应多样化、有荤有素、互相搭配，各种维生素和其它营养物质均衡摄入，才能保证孩子的眼睛和身体的正常发育。
早发现早矫治。近视的常见表现有看远处物体时眯眼、频繁揉眼、经常歪着头看物体、看不清楚黑板上的文字或远处的物体等。一旦孩子出现这种情况，应及时去医院就诊。
一旦确诊为近视，应积极矫正，督促孩子坚持良好用眼习惯，定期进行视力检查，做好视力保护，防止近视加重。
爱眼护眼始于心，科学用眼践于行。眼睛是心灵的窗户，是发现美的第一感官。一双明亮的眼睛是放眼世界的窗口，它带领我们领略世界的精彩，欣赏世界的美丽；它让光明常驻心间，让生活缤纷多彩。保护每一个孩子的视力是幼儿园、家庭、社会义不容辞的责任，让我们共同携手，一起保护孩子的眼睛，使孩子们都有一双健康明亮的眼睛吧！