怎么做,我们的需要才更容易满足

小超
创建于06-05
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2024年6月2日晚7:00《非暴力沟通》第十二次读书会在华府公寓殊安心理书屋准时开始,书友们在王老师引领下学习:非暴力沟通的技巧。

分享、讲解、互动,王老师用她特有的领学方式让书友们在不知不觉中掌握非暴力沟通的技巧。

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在王老师的引领下:学员们明白了我们生气的原因在于我们的想法,是的,对于同一件事,不同的人想法不同。

王老师让学员们明白了:我生气的原因不在于别人做了什么,而在于我们怎么看待对方及其行为。

听到不中听的话,我们可以有4种选择:责备自己,指责他人,体会自己的感受和需要或体会他人的感受和需要。不同的选择决定了和他人的沟通模式:暴力还是非暴力沟通。当然如果要选择非暴力沟通方式,就需要给自己充分的时间来学习和运用非暴力沟通。

学习是终身的,因此学习永远在路上。

王老师说:如果你想学习心理学知识,可以来我们的读书会,现场答疑。如果你想解决问题请来这里的智慧父母团体。如果你想做家庭教育指导,有一对一的老师指导。

读书会引领导师简介:王会玲二级心理咨询师精神动力学咨询师中国心理学会会员沙盘游戏咨询师受训背景:1、张天布两年制精神分析。2、终南心理咨询师伦理培训。3、沈家宏家庭治疗。4、施其嘉巴伦特小组。5、李鼎智催眠治疗。6、世界完型大师维纳的完型治疗(网络学习)。6、西京医院郭力常见精神疾病的诊断治疗7、东方心理分析学院网络沙盘游戏治疗。8、陈爱国精神分析成长小组(1年)咨询时间:7年。咨询时长:2400+小时咨询方法:精神分析、认知行为、完型、催眠。让来访不仅领悟自己为什么是这个样子,原因是什么,理解自己,认识自己。同时通过认知的改变,学会管理自己的情绪,改善自己的行为。最终促进来访认知改变、情绪改变,行为改变、人格完善、心智成长。擅长:青少年咨询、婚姻情感咨询、抑郁、情感障碍、焦虑、社交恐惧、失眠、厌学、个人成长,咨询师体验分析。王老师:17516630310

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文章由 美篇工作版 编辑制作
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