芒种是中国传统二十四节气中的第九个节气,夏季的第三个节气,通常在每年的6月5日至7日之间。
“芒种”一词最早见于周代的《周礼》中,其中"芒"指的是谷物种子壳上的细刺,表明谷物成熟可以收割;“种”则有两层含义,一是作为名词指植物的种子,二作为动词指播种。
认识芒种
老师通过图片、视频等形式为幼儿讲述芒种节气的由来和传统习俗,使幼儿对芒种节气有了初步的了解。
风吹麦浪,
蝉鸣始忙梅熟杏黄,
丰谷成芒。
芒种之忙,
好景“林”中藏。
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芒种节气知多少?
小朋友们认识芒种后,正在用绘画来表现心中的芒种。
体验播种——插秧
养生小贴士
老师给小朋友们准备了几个关于芒种的养生建议,大家快来看看吧!
1、天气炎热,身体水分流失较多,需要注意补充水分。当人体大量出汗之后,不要马上喝过凉的水,可以喝一些温水或淡盐水。
2、进入芒种,人体的新陈代谢旺盛,容易出汗,需要多吃蔬果、豆类,如菠萝、苦瓜、西瓜、荔枝、芒果、绿豆、红小豆等。这些食物含有丰富的维生素、蛋白质、脂肪、糖类等,不仅能供给人体所必需的营养物质,还能增强免疫力。
小朋友们通过对芒种节气的认识,了解了许多关于芒种的传统文化,万物有序,忙而不茫,忙有所得,小朋友通过体验传统文化感悟到了芒种的乐趣。小朋友们一定要追逐太阳的光芒,也要心有所向奔赴所爱,成为自己的光芒。芒种至,愿你我,忙而不茫,心有所依。
编辑:程良秋