中考在即，为了助力九年级学子从高强度的复习备考中舒缓压力、调试心理状态，以更好的姿态迎战中考，2024年6月4日，我校借着2024年心理健康活动月的契机，在九年级举行“放松心情，笑迎中考”的心理减压游园会。此次游园会分为身心舒展区、艺术疗愈区、朋辈解忧区、幸福抽奖区。
在身心舒展区，同学们抽取积极话语，喊出积极，相信“我们大笑看看，可怕的东西他就跑掉了”；相信“生活属于自己的感觉，不属于别人的看法”；相信“生活是那么的强大，它时常在悲伤里剪辑出快乐”；相信……
同学们喊出积极的同时，也通过水球将烦恼压力通通丢掉，并且“圈”力以赴”、“轻装上阵”应对中考，相信同学们一定可以“马到成功”，“折桂中考”。
在艺术疗愈区，同学们通过绘画曼陀罗，静静的感受着绘画的魅力，在绘画中表达，在绘画中感受内心的平静与放松，慢慢的释放压力。
在朋辈解忧区，同学们可以学习应对焦虑的方法，了解什么是真正的情绪稳定等心理健康知识，也可以互相出谋划策，共同应对中考过程会出现的各种问题，如“焦虑怎么办？”、“拖延怎么办？”、“压力大怎么办？”等等。
在幸福抽奖区，奖项分为“心想事成”奖、“百事称心”奖、“前程似锦”奖，希望同学们的中考可以和这三种奖项一样顺心。
在此次欢快、有趣、减压的游园活动中，同学们尽情的释放压力，笑声不绝于耳，展现着青春的肆意飞扬，让人赞叹。
希望同学们在接下来的备考时光中也能带着游园会中轻松的心态继续努力备考，展现青春活力，逐光而行，笑迎中考。