【延长县交口光华中学】
· 端午节放假须知·
亲爱的家长朋友、老师们：
根据国家法定节假日安排，结合我校实际情况，现将2024年端午节放假事宜通知如下：
一、放假时间
2024年6月7日至6月10日，共3天，6月7日中午11：50放学，6月10日(周一)返校。小学部17:30返校，初中部13:30返校。
二、了解端午节
端午节为每年农历五月初五，又称端阳节、五月节、五日节......在春秋之前端午节是祛病防疫的节日，后因爱国诗人屈原在此日殉国明志而演变成人民祭奠屈原以及缅怀华夏民族高洁情怀的节日，沿袭至今，屈原之名流芳百世，爱国精神也传播至华夏各地。
但有例外，东吴一带的端午节历来不纪念屈原，而是纪念五月五日被投入大江的伍子胥，且吴越地区以龙舟竞渡及在此日举行部落图腾祭祀的习俗更是早于春秋很久。
端午节有吃粽子，赛龙舟，挂菖蒲、蒿草、艾叶，熏苍术、白芷，喝雄黄酒的习俗。
“端午节”为国家法定节假日之一，并被列入世界非物质文化遗产名录。
三、注意事项
严防溺水
天气逐渐变热，假期期间，家长务必要增强安全意识和监护意识，切实承担起监护责任，加强对孩子的教育和管理。
1.严格要求孩子遵守防溺水“六不”：
▪不私自下水游泳；
▪不擅自与他人结伴游泳；
▪不在无家长带领的情况下游泳；
▪不到无安全设施、无救援人员的水域游泳；
▪不到不熟悉的水域游泳；
▪不熟悉水性的学生不擅自下水施救。
教育孩子发现有人落水，应及时大声呼救，寻求周围大人的帮助，同时拨打急救电话，切不可贸然下水救人或手拉手组成“人链”救援。
2. 孩子外出时，家长务必做到“四知道”：
▪ 知道孩子去哪里；
▪ 知道孩子和谁去；
▪ 知道孩子去做什么；
▪ 知道孩子何时返回。
家长务必及时掌握孩子行踪，杜绝孩子长时间脱离安全监护。
3. 各位家长要以身作则，不带孩子去江河湖海等危险水域游泳玩耍。如需游泳，请带孩子到安全、正规的游泳场所游泳，且家长必须全程陪同；
4. 孩子由家中老人看护的，要和老人做好沟通，保持联系畅通，有事及时打电话，掌握好孩子的动向。
交通安全
1. 教育孩子外出时要严格遵守交通法规，不闯红灯，不翻越隔离栏，过马路要走斑马线、过街天桥或地下通道，同时要特别注意过往车辆，做到“一慢二看三通过”，切记不可在马路上玩耍、嬉笑打闹或突然猛跑横冲直撞过马路；
2. 告诉孩子未满12周岁不能骑自行车上路，未满16周岁不能骑电动自行车上路；骑乘电动自行车，要正确佩戴安全头盔，不得并排骑车、勾肩搭背或赛车；
3. 警惕汽车盲区，告诫孩子停驶的汽车也危险，让孩子牢记“三不”：不在车前跑，不在车后留，不在车边站；在家门口、小区内、车库也不能放松警惕；
4. 教育孩子乘坐公共交通工具时，自觉遵守公交车、长途大巴车等乘车规范，待车停稳后，有序上下车；上车后坐稳扶好，不要在车上吃东西或喝饮料；
5. 开私家车出行，要提前检修车辆，确保车子状况良好；不要让孩子坐副驾驶位，4岁以下儿童须坐儿童安全座椅；家长也要做到开车时系好安全带、不看手机、不酒驾、不疲劳驾驶，安全出行；
6. 提醒孩子不乘坐超员超载车，不乘坐无牌无照无证机动车辆，特别是寄宿学生假期往返注意乘车安全；
7. 天气炎热，家长切勿将孩子独自留在车内；
8. 在高速公路行驶时，驾驶人要自觉遵守高速公路通行规则，按车型、分车道，文明安全驾驶，请勿随意变道。遇事故时沉着冷静，正确处理：车靠边、人撤离、即报警。
恶劣天气
1. 目前暴雨、雷电、台风等各类极端天气多发，请家长和孩子及时关注天气预报及灾害预警信息，尽量避免在恶劣天气外出活动；
2. 如果在外出时遇到暴雨，请注意防汛安全警示标志，避开排水井、沟渠和积水处，就近寻找安全避险场所；遇到紧急情况，请及时拨打110、119等电话求助；
3. 雷雨天气要远离高大建筑物和供电设施，不在低洼地带、水塘、水库等危险区域活动，防止遭遇洪水、雷击、泥石流或山体滑坡等危险；
4. 突遇雷电时，应立即下蹲降低自身高度，同时将双脚并拢，双手放在膝上，身体其它部位不要接触地面，以减少跨步电压带来的危害。
网络安全
1.希望家长以身作则，不沉溺网络。为预防孩子沉迷网络，请家长与孩子约定好每天的上网时长，合理安排手机、电脑等电子产品使用时间，帮助孩子树立正确的消费观念和行为习惯，及时掌握孩子注册游戏账号充值缴费等信息，防范孩子打赏主播、游戏充值等行为；
2. 教育孩子正确使用网络，严禁在网络上发布、转发虚假消息；不信谣、不传谣。教育孩子不浏览不健康网页，不要随意注册不熟悉的网站账号，不痴迷游戏，文明上网、绿色上网。
3.网上交友要谨慎，不与网友见面；不要随便加陌生人的联系方式，更不要和网友私下见面。
4.保护好个人和家庭信息（特别是身份证、银行卡号、住址等），不贪小便宜，慎防网络、电信诈骗。
心理健康
端午假期正值高考，同时中考和期末考也将临近，孩子可能会压力过大。因此假期期间，家长们要多关注孩子的心理健康：
1. 尊重并倾听孩子的想法，让孩子充分表达意愿；理解和接纳孩子的情绪，建立良好的亲子沟通方式；
2. 给予孩子更多的关心，与孩子一起参与居家、户外活动，营造温馨和谐的家庭氛围；
3. 有针对性地教育、提醒、疏导孩子正确看待考试，减缓孩子的焦虑情绪；
4. 帮助孩子汲取正能量，塑造积极向上的成长型思维；
5. 发现孩子情绪波动较大，要及时引导，让其不良情绪得到宣泄，必要时寻求专业心理咨询师帮助。
居家安全
1. 向孩子讲明火灾隐患，教育孩子不玩火，不让孩子接触火柴、打火机等物品。告诉孩子不乱动、乱拆电线、插座和电器设备，避免电伤害；
2. 告诫孩子不要在阳台、窗户等危险的地方玩耍，谨防高空坠落；
3. 帮助孩子了解必要的消防安全知识，并告诫孩子发现火灾不得逞能上前灭火，要及时报告大人或直接报警；
4. 勿让孩子独自在家，并教育孩子不要给陌生人开门，注意防骗、防盗、防抢；
5. 对于消毒剂、农药等危险品，要妥善保管，防止孩子误用、误食。
食品安全
1. 夏季炎热，食物容易腐烂变质，应注意饮食卫生，多吃新鲜蔬菜、水果，不喝生水，防止疾病的发生和食物中毒；
2. 粽子是不易消化的食物，请家长让孩子适量进食，以免出现不适症状；
3. 不到无证摊点、快餐店、小店购买食品或用餐。不购买过期、变质、有异味的食物和“三无”食品；
4. 不暴饮暴食，少吃零食，避免食用生、冷的食品；不采食野菜、野果、野生菌等高风险食物。
户外活动安全
1.假期当中，家长带孩子观看龙舟比赛时，一定要在安全区域观看，严防溺水；
2.带孩子到水上乐园、泳池玩耍时，不要让孩子独自参与游乐项目，更不能让孩子离开自己的视线，以防发生意外。
3.教育孩子不到施工区域、电力设施附近、铁路沿线等危险场所玩耍；
4. 不去人多拥挤的地方，严防拐骗和踩踏等意外事故发生；
5. 告诫孩子不去网吧、酒吧、电子游戏厅等未成年人不宜进入的场所玩耍；不与行为不良人交往，更不能吸烟、喝酒和参与打架或欺凌事件；
6. 教育孩子外出时随时与家长保持联系，尽量结伴而行，选择人多的安全路线行走，注意周围动静，不要和陌生人搭腔，如有人跟踪或纠缠，尽快向大庭广众之处靠近，必要时可呼叫；低年级孩子外出，家长一定要亲自接送。
淡淡粽叶香，浓浓端午情。在一年一度的端午节即将来临之际，光华中学全体教职员工预祝大家端午安康、阖家幸福！
延长县交口光华中学
2024年6月6日