2024年6月6日是第29个“全国爱眼日”,为了提高儿童眼保健知识水平和自我保健能力,增强爱眼护眼意识,做到早预防早治疗。二曲街道下孟幼儿园在6月6日上午举行了爱眼日活动。
01.听“睛”彩课堂
班级老师也会利用晨间或集体学习时给孩子们讲解怎么保护眼睛,引导幼儿要养成良好的用眼习惯,希望每一个小朋友都拥有一双健康明亮的眼睛,去欣赏更多美丽的风景和事物。
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02 学呵护眼睛
眼睛到底是什么样子呢?孩子们带着这个疑问开始了探究之旅,有的互相观察,有的通过照镜子来观察自己的眼睛,我们一起来看看吧!
03.乐游戏“睛”彩
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04.宣“睛”彩知识
05.护眼小课堂
1.护眼习惯
注意眼部卫生,不用脏手揉眼睛。不要在过强或过暗的光线下以及运动的状态下看书,看书写字画画的姿势要正确,保持适宜距离。持续用眼半小时应稍休息,调整眼睛紧张度,放松眼睛。
2.营养饮食
注意饮食的选择和搭配,如粗细粮搭配、荤素菜搭配等,注意微量元素的补充。动物性食物中的维生素A、植物性食物中的胡萝卜素直接参与视网膜上吸收光线的化学物质一-视紫红质的形成,对保护眼睛、维持正常视觉非常重要。
3.眼保健操
眼保健操可以有效改善视疲劳,预防近视发生,达到保护眼睛的效果。孩子们在“按一压一揉一捏”过程中增强爱眼意识,帮助幼儿掌握科学的用眼方法,懂得养成良好用眼习惯的重要性。
4.定期检查
定期检查视力是早期近视防控的关键。定期检查视力和屈光度,以便及时发现视力异常情况,及时分析原因,提出防治措施。眼睛不适要及早到正规医院进行检查,做到早发现、早治疗、早纠正。
爱眼护眼始于心
科学用眼践于行
家园彼此携手
让每一个孩子
都拥有一双明亮的眼睛
去感受世间一切美好的事物