2024年青少年成长之星训练计划

雪孩子滑雪 雪孩子滑雪

 2024-05-06 22:09 北京

炎炎夏日,

2024年青少年滑雪之星成长计划之成都滑雪夏令营开始招募!

专业的场地,

专业的教练团

洋💋爷
创建于06-05
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一、成都滑雪夏令营目的

1、后奥运时代冰雪运动持续推动。

2022年冬奥会在中国成功举办,后奥运时代,需要继承冬奥会留下的精神、文化和物质遗产,推动青少年持续参与冰雪运动。


2、体育运动有助于舒缓情绪放松心情

体育活动有助于缓解压力和焦虑,增强心肺功能和身体素质,从而帮助情绪的稳定,体育锻炼能够培养孩子的意志,促进身体形态的发育,提高运动能力。


3、电子产品的影响与使用。

电子产品不断普及却又常常过度使用,这已成为青少年成才与成长的重要影响因素,协助家长对孩子们控制及自律使用电子产品,尽量避免青少年对电子产品的过度依赖。


4、对孩子成长过程的陪伴与记录。

平时孩子父母工作繁忙,周末疲惫不堪,无暇全身心顾及孩子学习与兴趣爱好,周末或节假日孩子有时独自在家学习时无人监督,青少年在成长过程中,在生活中遇到难题无人即时指导。

家长们需要有组织帮助分忧解难,同时也需要从侧面了解孩子成长过程中的一点一滴,将亮点、提醒甚至是警示及时反馈给家长。


5、体育树人,孩子心智成长与成熟。

体育成绩重要,但不代表一切。孩子们思想成长比成绩更重要,远大的理想、完善的人格才能让每一个孩子走得更远。

发挥体育运动中的教育功能,立德树人,促进青少年全面发展,培养人格健全、体魄康健、身心健康的孩子。


二、成都滑雪夏令营关注点

1、体系化滑雪课程设计,夯实基础,提升技巧,挑战难度,变爱好、技能为本领与特长。

2、拥抱自然,集体生活,提升参训学员自理能力与自律精神。

3、全面关注青少年身心成长,持续观察、分析、改善、提升参训学员的意志力、团队精神与思考能力。


三、成都滑雪夏令营特色

1、训练

(1)内容

体能与雪场训练组合,理论与实践组合;专业技术与生活技能兼具,个人发展与团队精神兼具。

(2)课程

中国滑雪协会和新西兰滑雪协会共同认证的NZSIA教学体系,保证教学质量和孩子安全。进阶式滑雪教学:每天详细记录孩子滑行情况、学习进度,教练将根据学员的实际掌握情况,制定次日详细的教学内容,保证每一名学员的学习效果。

面对中高级水平学员,以竞技旗门专项训练为主,结合陆地体能训练为辅。实现熟练掌握滑雪技术滑行方法,通过强化专项练习形成肌肉记忆提升滑行能力,进一步规范技术。

(3)场地

成都融创雪世界:总建筑面积8.08万㎡,是全球最大的室内滑雪场之一,配备了7条不同等级的雪道和2个地形公园,雪道总长度1200米,最大落差60米,最大坡度21°,是 “全龄段、全年度、全天候“的世界级冰雪乐园。

雪场内有1部缆车,5条魔毯。

雪道按体验者滑雪专业度分为初、中、高级 7 条雪道,地形公园 2 个。

七条雪道分别为:

儿童道一条:长45m,宽30m,坡度6°;

初级道三条:(熊猫道 2 条):长 75m,坡度 为 8°,适合初学者年纪较小的滑雪者练习;

小熊道单板道 1 条:长 170m,宽 60m,坡度为 8°, 适合初学者滑行提升练习;

中级道二条:(雪兔道):长 160m,宽 45m,坡度为 10°,雪道适合中级技术的滑雪者进行提升训练;(麋鹿道):长 380m,坡度为 12°,可设置为高山类回转项目赛(大回转、小回转、技术大赛等);

高级道一条(老虎道):长 300m,坡度为 21°,可设置为技巧类赛道(跳台、 障碍类比赛)。

地形公园两个:

初级地形公园:长 150m,宽 20m,坡度约为 8°,可设置为单、双板技巧类赛道;

中、高级地形公园:长 210m,宽约 20m,坡度 21°,可设置为高空技巧类赛道

2、学习

(1)暑假作业

每天安排参训学员独立完成作业时间,伴有老师及同学间辅导,确保训练与完成暑假作业齐头并进,互不干扰。

(2)上雪练习

确保每日雪场内训练时间不少于6小时

3)理论知识学习及视频教程分析

通过雪上训练时每位学员出现的共性与个性问题、难点,结合视频、文字、座谈会等多种方式,深入浅出地为学员讲解理论及技术要点,知其然并知其所以然,确保学员真正领会及掌握技能。

同时因多位教练为冬奥会裁判组成员,通过冬奥赛场赛况介绍、冬奥花絮、冬奥比赛再解说等形式,让参训学员身临其境地感受冬奥的魅力与乐趣

4)比赛(个人挑战赛及成都~北京双城挑战赛)

训练营过程中及结营前,组织个人挑战赛和成都—北京双城挑战赛,分组挑战,团队PK,通过实战检验训练成果,充分享受运动带来的快乐与成就感

3、生活(1)住宿酒店式公寓,复式跃层LOFT,距雪场仅200米,方便干净,舒适安全。

(2)餐饮

营养丰富均衡美食,有效保证训练及成长所需。

兼顾参训学员个性化需求,既吃得健康,也吃得开心。

(3)生活老师

生活老师会照顾起居、全程看护,帮助孩子共同解决生活上遇到的问题,及时向家长汇报孩子的学习、生活、情绪和健康状况,为孩子们提供贴心的起居照顾和安全保障。

4)娱乐

专注滑雪训练之余,张弛有道,适度安排娱乐活动,既释放孩子爱玩的天性,也通过拥抱大自然,棋牌游戏,脑筋急转弯答题赛、爱国主义营地参观等多种方式,寓教于乐,让孩子开阔眼界,获得全面发展。

4、收获

(1)一份定制的训练计划

(2)一份观察员报告

(3)一系列比赛(个人挑战赛、双城对抗赛)

(4)一张证书

(5)一块奖牌

(6)一套视频、照片

(7)一系列团队活动一群新朋友

四、成都滑雪夏令营营期及费用

1、暑假训练

7月14日一20日

7月21日一27日

7月28日一8月3日

8月4日一8月10日

8月11日一8月17日

每一期7天(10500元)

两期14天21000减3500元(17500元)

四期28天42000减12000元(30000元)

提前一个月报名交费赠送往返大巴交通费用!

包含雪票,大小交通,住宿,吃饭,保险,休息放松日的景区门票,

营员不足五人的,在北京室内滑雪场上私教课,或者转到上一期或者下一期训练。


注:费用包含雪票费,教练费,餐饮住宿费,保险费,旗门费,场地费,保险费。


附:每日训练生活日程内容

洗漱~早餐~理论学习及技术分析~作业及家长连线~午餐及午休~进场训练~晚餐~晚训(旗门特训)~洗漱~熄灯

五、家长关心问题及解答


Q1:成都滑雪夏令营与其他冰雪夏令营的区别在?

区别主要有以下几点:

1、定位不同。成都滑雪夏令营定位在于专业提升参训学员滑雪技能,非娱雪性质。体能、理论及上雪练习时间充分保障,高水平的教练组聚焦滑雪技能的持续打磨,专注参训学员基础夯实及技术稳步提升。

2、关注点不同。除滑雪训练,全时陪伴,全方位关注参训学员成长。

3、训练营设置环节不同。除训练外,个人挑战赛及双城对抗赛也是此次训 练营与其他训练营的特点之一,通过实战检验学习及训练效果,让参训学员在比赛中感悟平时训练强调的内容及对比其他同学的差距与进步,更加深入体验滑雪运动带来的快乐与挑战。

4、教练不同。此次成都滑雪训练营全部来自北京,且全程参与冬奥会裁判工作,长期担任北京市青少年滑雪教练工作,深谙青少年心理学及教育特点,对于成都及西南地区青少年滑雪技巧提升及视野开阔,是一次难得的学习机会。


 Q2:夏令营如何保障孩子安全健康?

教练:皆为退役滑雪运动员及多年滑雪教练员,深谙儿童心理学教育及充分保证学员安全和教学质量。

日常照料:24小时照顾起居、全程看护,每天早晚测量体温,随时了解学员的学习、生活、情绪和健康状态。

医疗:安保监控系统全覆盖,如需就医,都江堰首嘉医院就诊。

饮食:就餐地点严格筛选,保障每一位学员的饮食安全。

接送:教练负责全程接送孩子,北京出发时,教练从家长手中接到孩子,结营后,教练负责把孩子从成都送回,逐一交到家长手中,确保每一位参训学员的全程安全,平安到家!


Q3:家长如何足不出户,了解孩子的实时动态?

1、教练全程陪护孩子的营地生活。通过微信群每天定时向营员家长汇报孩子情况,让家长放心。

2、安排队员每日与家长通话时间,交流训练感受。

3、每日训练营内共享训练及生活照片、视频,并可根据家长需要拍摄孩子参训素材。


Q4:住宿条件如何?

此次住宿地点为酒店式公寓,距离雪场仅200米,实行一人一床制配备独立卫生间和淋浴间,吃-住-训-学一体化。


Q5:家长需要为孩子准备什么物品?

建议家长为孩子准备保暖雪服、滑雪护脸、雪镜睡衣、运动鞋、书包、防晒霜、贴身换洗衣物3套以上、洗漱用品、拖鞋、保温杯、适合自家孩子的日常药(防治感冒、发烧)、少量零食等。

室内滑雪经典两层穿衣法:内层排汗速干,外层防风防水透气。

内层:最好不用棉制品,可以身穿保暖排汗内衣,也可以选择夏季的贴身速干骑行服。

中间层:抓绒衣或。

外层:内两层服装的不足都需要这一层来弥补,所以外套层服装最重要的是防水、防风、保暖与透气,建议穿滑雪服。


Q6:是否购买保险?

为参加夏令营的参训学员统一购买参加夏令营期间的保险,险种为意外伤害险。


Q7:夏令营按照什么分组?

根据孩子们的年龄、性别、滑雪基础等因素分组。


Q8:孩子有过敏情况是否可以安排其他食物?

报名时请家长将参训学员的特殊照料事项统一告知生活老师,夏令营将根据注意事项定制适合每一位学员的饮食及生活细节。


Q9:生活老师晚上是否和小朋友一起住?

生活老师与孩子同住一个房间(单独床)。男生由男老师全程照顾,女生由女老师全程照顾。

六、报名及联系方式

联系人:

张教练(13785369841)热烈欢迎你加入!


我们一起帮孩子:

培养一个运动习惯,

发展一项运动特长,

让孩子发现更好的自己!

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文章由 美篇工作版 编辑制作
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