各位同学、家长，大家好！由于疫情形势的变化，同学们又开始了居家学习生活。不知您和家人此刻是什么心情？有没有遇到一些困扰和烦恼，又是如何解决的呢？其实，市区教委和学校始终把同学们的生命安全和身体健康放在第一位，加强防疫知识普及的同时，也关注大家的心理健康并开展必要的心理危机干预。这里，学校推荐一些心理支持资源给大家。
一、北京市心理健康教育资源
市教委组织专家录制了家长家庭教育指导微课，并面对师生开通网络在线心理咨询服务。
1.家长家庭教育指导微课已发布到北京市中小学数字德育网（http://moral.bjedu.cn）和北京数字学校（网址：https://www.bdschool.cn）。
2.居家学习期间师生网络在线心理咨询服务：登录中小学数字德育网http://moral.bjedu.cn，点击“师生在线心理咨询服务”，可以进行即时咨询和留言咨询。
3.北京市居民心理健康体检与心理援助服务平台（“暖翼”微信小程序），可以进行心理测评、心理课堂、音乐放松、减压游戏等多种服务。
二、北京市开通了心理援助热线。
如果您有需，特别是当您需要心理调适时，可以拨打以下求助热线获得免费的心理援助服务。
同学们，期待大家锻炼好身体，关爱好心情，做好自我学习管理，多参与家务劳动，期待相聚美丽六中！