黎集一中心理健康教育讲座

      为引导学生以积极向上的心态迎接中考，以健康的心理面向未来，2024年6月4日，黎集一中组织七、八、九年级部分学生开展了以“如何调整心态备战中考”为主题的心理健康教育讲座，教育系统心理健康教育志愿者戴丽娟老师为学生授课。      

讲座开始，戴老师热情地跟孩子们互动，进行“捉泥鳅”游戏。戴老师播放音乐，学生听到“捉泥鳅”这个关键词做出相应的动作，积极参与到游戏中，反应很快，非常活跃。

活动中，戴老师用亲切幽默的语言，通过问答、互动、疏导等方式引导同学们明确前行目标；正确认识学习压力；解决中考压力产生的心理困扰；做情绪的主人，管理中考的学习压力。此次活动帮助同学们释放了压力，摆脱了焦虑心理，增强了自信心，提高了心理韧性和抗压能力。希望九年级的同学们能以更积极向上的姿态投入学习，笑迎中考。

此次讲座得到了同学们的广泛好评，大家纷纷表示受益匪浅。不仅学到了心理健康知识，更重要的是学会了如何关爱自己的心灵，以更加积极健康的心态去面对生活中的挑战。相信通过这样的讲座，将进一步提升同学们的心理健康意识，帮助他们在阳光下茁壮成长，让心灵始终相伴，为他们的未来发展奠定坚实的心理基础。