立足教研，砥砺前行——颍川教育集团七里校区一二年级数学教研组

       赵晓艳老师说：学生的浮躁问题确实是一个值得关注的课题。要解决这个问题，我们可以从多个方面入手：

        培养深度阅读的习惯：鼓励学生阅读一些有深度的书籍，比如经典名著或者专业领域的书籍，这可以帮助他们培养专注力和耐心，从而减轻浮躁情绪。

        设定明确的学习目标：帮助学生设定短期和长期的学习目标，这样他们就会有明确的方向和动力，从而减少无目的的浮躁。

        培养时间管理能力：教导学生如何合理安排时间，包括学习时间、休息时间以及娱乐时间，这有助于他们更好地控制自己的生活节奏，减少浮躁。

        李明维老师说：引入冥想和呼吸练习：这些练习有助于放松身心，减轻压力和焦虑，从而帮助学生更好地控制自己的情绪。

        进行团队合作活动：通过参与团队活动，学生可以学会如何与他人合作，增强他们的责任感和归属感，从而减轻浮躁情绪。

        建立榜样：为学生提供一些成功的榜样，让他们了解成功需要付出努力和耐心，从而激励他们更好地控制自己的情绪。

       最后，要解决这个问题，需要学校、家庭和社会三方面的共同努力。只有当学生感受到来自各方面的支持和鼓励时，他们才能更好地管理自己的情绪，减少浮躁。

       最后，作为老师我们要给予孩子们足够的鼓励和支持，帮助他们保持积极的心态，并相信他们能够在考试中取得好成绩。