习近平总书记强调“全社会都要行动起来,共同呵护好孩子的眼睛,让他们拥有一个光明的未来”,在6月6日全国爱眼日到来之际,6月3日上午,尹集镇中心小学举行了爱眼护眼,点亮“睛”彩“瞳年”主题升旗仪式。
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第一项 岀旗
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瞧!我们的小小护旗手们,他们护卫着五星红旗,昂首挺胸,迈着坚定的步伐向我们走来。
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第二项 升国旗奏国歌
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升旗仪式在庄严的国歌声中拉开帷幕。在雄壮的国歌声中,全体师生肃立,齐唱国歌,目视国旗冉冉升起。
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我们的小小少先队员们,他们用稚嫩的童声唱响国歌,用坚定的眼神望着五星红旗,用标准的队礼向着英雄敬礼。
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第三项 学生代表发言
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六一中队的同学代表作国旗下演讲,他向同学们提出以下倡议:
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第一,要养成良好的用眼习惯。我们要保持正确的读写姿势,眼晴与书本的距离应保持在30-35厘米之间。同时,我们要避免长时间近距离用眼,每隔一段时间就要远眺一下,让眼睛得到充分的休息。
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第二,要合理安排学习和生活时间。我们要保证充足的睡眠,因为充足的睡眠是消除疲劳、恢复视力的重要条件。此外,我们还要多参加户外活动,让眼睛得到充分的放松和调节。
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第三,要注意饮食营养。我们要多吃富含维生素A、维生素C和钙的食物,如胡萝卜、菠菜、柑橘类水果等,这些食物对保护视力非常有益。
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第四,要定期进行视力检查。我们要及时发现并纠正视力问题,防止视力进一步下降。
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第四项 颁发流动红旗
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少先大队辅导员袁老师颁发流动红旗,对上周纪律卫生做总结,并对同学们提出新的要求。
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同学们,爱护眼睛不应成为空洞的口号,而应该化为实际的行动,让我们从小事做起,实实在在地保护你的眼睛,让它更好地带我们看云卷云舒,观潮起潮落,洞察这个世界的精彩与美丽吧!
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