2024年6月6日是第29个全国“爱眼日”，今年的主题为“关注普遍的眼健康”。为深入贯彻习近平总书记关于儿童青少年近视防控系列重要指示批示精神，进一步普及科学用眼知识，增强学生的爱眼护眼意识，培养学生养成良好的用眼习惯。6月6日，北田中心尖角小学开展“全国爱眼日”主题教育活动。
主题班会
班会课上，各班主任就近视的形成、预防和用眼注意事项进行了详细讲解，使学生掌握科学用眼知识，降低近视率。
主题教育
主题演讲
眼保健操
眼保健操是有效预防近视的方式之一。为了让同学们养成良好的用眼习惯，学校组织同学们一起给眼睛做做操，缓解眼部疲劳。你瞧，同学们做得多认真！
爱眼行动
主题班会后，学校还组织了“爱眼绘画作品”征集活动，同学们积极参与，通过手中的画笔，将自己的创意展现在画纸上，呼吁小伙伴们关注近视防控问题，提醒我们每个人时时刻刻关注眼健康。
祝校长总结表示：爱眼护眼始于心，科学用眼践于行。一双明亮的眼睛是放眼世界的窗口，它带领我们领略世界的精彩，欣赏世界的美丽；它让光明常驻心间，让生活缤纷多彩。让我们一起行动起来，爱护好自己的眼睛。
护眼小贴士
1.合理控制用眼时间
在学生眼睛发育的关键期，过多接触电子屏幕会造成不可逆眼部损伤。每次使用电子产品到达20分钟时，应让眼睛休息5-10分钟或眺望远处的景物，每天累计时间不宜超过1小时。
2.保持正确阅读姿势
正确的阅读姿势非常重要。督促学生做到2个“一”：眼离书本一尺（≥33厘米），胸离桌边一拳（6～8厘米）；不躺着、趴着看书；不在走路、坐车时看书；不在光线过暗或阳光直射的情况下看书。
3.科学饮食充足睡眠
饮食均衡和充足睡眠是健康成长的基石。睡眠不足可能从内分泌、神经、免疫等不同途径影响眼睛，降低用眼舒适度，导致视力下降。所以，摄入充足营养的同时，保证充足的睡眠也同等重要。
4.“20-20-20”护眼原则
每近距离用眼20分钟，远眺20英尺（6米）远的地方至少20秒。也可根据孩子的用眼情况，可以适当增加远眺时间。
爱护眼睛，就是爱护未来。此次活动，进一步普及了预防近视的方法与措施，让爱眼护眼的理念根植于全体师生心中，提高了学生们眼睛保健知识水平和护眼能力。今后，尖角小学将继续加大力度，不断推动近视防控工作的走深走实，为学生的健康成长保驾护航。
编辑：杨孜
摄影：宣敏娟
初审：刘梦欣
复审：王萍
终审：祝宇飞