点亮孩子的成长之路
——阳光少年身心拓展基地招生简章

亲爱的家长朋友们，你是否正在为孩子成长过程中出现的厌学、弃学、学习成绩下滑问题而焦虑？是否渴望找到一个，能够真正帮助孩子身心健康发展的地方？今天，就让我们一起走进阳光少年身心拓展基地，了解它的独特魅力！

一、招生类别

分两类招生

1.周末班。每周一天，8:00--18:00，统一午餐，家长接送。

2.假期班。暑假、寒假每个假期30天时间。统一午餐、午休，当天家长接送。

二、招生对象

初中、高中阶段，厌学、弃学和有精神焦虑抑郁倾向的学生，经初步测评，符合招生标准的。

三、办学特色

1. 理论与实践相结合，通过实际案例和临床观摩加深对知识的理解。

2. 小班授课，确保每位学员都能得到充分关注和指导。

3. 邀请知名中医专家和心理学专家轮回到学堂教学。

4.环境幽静，远离尘嚣，让孩子在大自然中充分放飞自我。

 四、课程设置

（一）集体心理疏导课（根据孩子情况有针对性选择课题）

1. 《探索情绪宝藏——青少年情绪的识别与管理》

2. 《化解压力之钥——青少年压力应对策略》

3. 《点亮人际之灯——青少年人际交往技巧探秘》

4. 《发现独特的我——青少年自我认知与自信塑造》

5. 《携手同行的力量——青少年团队协作与沟通》

6. 《心灵的宁静港湾——青少年放松技巧与焦虑缓解》

7. 《拥抱情绪彩虹——青少年多元情绪体验与表达》

8. 《突破压力重围——青少年压力化解实战课》

9. 《友谊的魔法法则——青少年良好人际关系构建》

10. 《找寻真实的自己——青少年自我探索之旅》

11. 《情绪小主人——青少年情绪掌控特训》

12. 《压力下的成长密码——青少年抗压能力提升课》

13. 《沟通从心开始——青少年有效交流秘籍》

14. 《我的内心宇宙——青少年自我剖析与成长》

15. 《释放压力，拥抱阳光——青少年心理减压课》

（二）冥想课

大约1小时/天，带领孩子音乐放松练习，冥想训练，帮助平静内心，减轻焦虑。

（三）中医健康知识及实践课

1.德育课：《弟子规》力行、《常礼举要》、《孝经》、《太上感应篇》、《大医精诚》。

2.中华文化经典课：选学《大学》、《中庸》、《论语》、《道德经》、《易经》。

3. 中医经典诵读课：《医学三字经》《药性歌赋》《汤头歌诀》《黄帝内经》《伤寒论》《金匮要略》《难经》等。

4.中医实操课：中草药辨认、采摘及中药炮制、膏丹丸散制作、针灸推拿。

5.急救知识课:心肺复苏、止血、落水抢救常识、骨折固定常识、遇火灾水灾雷电自救等。让急救知识照亮每个孩子的安全路，让每个孩子成为生命守护者。

（四）小手工制作课

围绕衣食住行生活常识，制作简单且实用的小手工:

1.劳动工具制作；2.家具装饰品制作；3.烘焙和小餐饮制作；4.日常生活小常识。

（五）书法课

邀请书法家授课，毛笔书法常用字练习，书法艺术欣赏知识，硬笔书法常用字练习等。

（六）武术体操课

武术基本功，八段锦，遇暴力自卫动作训练等。

五、收费标准

1.周末班500元/天/人；

2.假期班160元/天/人;

快来加入阳光少年身心拓展基地，一起见证孩子们的华丽蜕变！

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杜老师:18663670698（微信同号）