孩子身心健康是一个长期的任务。形体美，坐立行走姿态好，有精气神儿的孩子，一定是相信自己有能力，做事有底气的，正确的姿态不仅关系到孩子外在的形象美，更会使他们对生活和学习充满自信和向往。
通过专家对案例分析，我们家长也发现了自己和孩子的问题，作为家长应该及时纠正孩子不良的坐立行走的姿态，培养孩子健康的生活方式，增强孩子体质，磨炼意志，保证孩子合理的营养和睡眠，多了解孩子的生理发育特点，培养孩子良好的卫生习惯和体育锻炼习惯。
张老师总结了大多数孩子存在的一些问题。
张老师针对孩子大多数孩子出现的问题给家长们提出了要求。家长们要想了解自己的孩子，须从12个方面去观察。从而判断孩子是否健康美丽。
专家在直播中针对孩子们的这种情况，给家长们提出了建议。
最后张海华老师给家长们留了大作业，第一个阶段:了解四年级孩子的生理发育特点。第二个阶段:培养孩子正确的姿势
家长们也详细地记录了自己的收获和感受，并做出了详细的陪伴计划！
孩子本身的先天条件和后天环境也千差万别，因此孩子将来成为什么样的人才，不是我们的主观意志所能决定的，我们做父母的要全心全意地爱孩子，尽职尽责地教导孩子，陪伴孩子健康成长。