6月4日，“莲心讲坛”关爱心理健康百场公益活动进校园活动在莲都区青林学校开展。来自丽水经济开发区第一小学的卜婷婷老师给二年级的学生们带来了“心情不好怎么办”的心理健康讲座，探讨如何培养积极的心态，以积极的想法来面对生活中遇到的各种困难和挑战。
此次讲座内容丰富、形式新颖，有趣的暖场小游戏让孩子们身心放松。卜老师通过生动有趣的案例、深入浅出的讲解和互动环节，引导孩子们认识到决定自己心情的不是发生的事情，而是自己的想法。同一件事情，不同的人有不同的想法和心情。我们掌控不了到底会发生什么事情，但是我们能够掌控的是等到事情发生的时候，我们怎么去想这个事情。
在讲座中，孩子们认识到了平时生活中自己产生的各种心情都是由什么样的想法产生的。也意识到自己的心情自己可以负责，只要改变想法就能改变心情。孩子们意识到平时要多关注自己的想法，选择积极的想法，就能拥有好心情。
此次讲座，不仅为孩子们提供了一次难得的心灵成长机会，也让他们更加深刻地认识到积极想法对好心情起到的积极作用。相信在未来的日子里，他们将以更加阳光的心态和健康的生活方式，迎接每一个挑战，书写属于自己的精彩人生。