全国爱眼日是每年的6月6日，眼睛是人类感官中最重要的器官之一，不当的用眼习惯会导致眼部疾病，危害身体健康。为了加强孩子的视力保护工作，共同构筑家园预防近视保护视力的防线，东西湖区尚美、尚德幼儿园开展了“健康视力，光明未来”宣传教育系列活动。
国旗下讲话
每一位小朋友都要把保护眼睛的信念牢记心中，爱护眼睛要在自己的日常行为中。从小事做起，养成良好的看书、用眼习惯，合理使用电子产品，注意饮食和运动。让我们行动起来，共同关注，共同预防近视的发生。
教育教学
家园共育
2024年6月6日是第29个全国“爱眼日”，本周尚美、尚德幼儿园开展了“健康视力、光明未来”第二届“同心守光明—家校动起来”视力健康宣教活动。通过视频科普的方式，共同了解幼儿爱眼护眼知识。
爱眼小科普
1.始终保持房间内充足的光线，光线不足时要及时开灯。
2.看电视和电脑时，要保持一定用眼距离和坐姿的端正。
3.养成良好的读书写字习惯，读写姿势要端正，背部要伸直，做到“三个一”，也就是眼睛离书本一尺，手指距笔尖一寸，胸脯与桌子隔一拳。不正确的握笔姿势和不良的读书习惯要随时纠正。走路和乘车时也不要看书，不要躺着看书，不在光线过强或过暗的地方看书。
4.保证充足的睡眠。充足的睡眠是消除疲劳，恢复学习能力的重要原因，也是保持身体健康的主要因素。
5.多做戶外运动，经常远眺，使眼睛得到休息，调节视力，解除疲劳。
6.不偏食，多吃奶制品、鱼蛋、肉等，少吃糖果和含糖高的食品，合理的安排我们的饮食结构，从饮食中获取充分的营养物质。
护眼食物
眼科专家认为孩子挑食、偏食不利于保护视力，因此儿童日常的膳食结构要合理，摄入食物要荤素搭配，营养均衡。
1.吃紫色系的蔬果能护眼。蓝莓、紫皮葡萄、紫薯等紫色系的蔬菜水果营养丰富，而且因为富含花青素，对眼睛和视力健康也非常好。花青素不但是一种抗氧化剂，而且有增进眼部微血管循环的作用，有一定的维护视觉健康的作用，因此，家长平时要适当多给孩子吃些紫色的果蔬，吃点新鲜的蓝莓，用紫薯做粥或做饭等。
2.胡萝卜、西红柿、柿子椒等黄色系果蔬中富含胡萝卜素，可在体内转化为维生素A，能起到预防干眼病和夜盲症的作用。另外，鲜枣、猕猴桃等水果中富含维生素C，对眼部健康也有一定好处。
一双明亮的眼睛，它装着四季的色彩，它藏着世间的动静，它透着我们的喜怒哀乐，也是它帮我们收藏这美好的世界！科学用眼不能忘，保护视力从小做起，让我们一起行动起来，用心呵护孩子的眼睛吧！