心陪伴、心滋养、心绽放、心享乐

——苏家渡小学心理健康主题活动

活动前篇（宣传+准备）   

常规活动             

   （一）国旗下讲话：以“从心出发，乐享人生”为主题

   （二）心理健康知识宣传

    通过校园广播宣传心理健康的小常识、小窍门及富有正能量的歌曲，让学生了解心理，引导全校学生保持积极、乐观的生活态度，学会心理调适的基本技巧，为学生的健康成长营造积极向上的心理健康氛围。

活动中篇（实施）

  （一）利用心理健康教育课堂主阵地，进行学科渗透，师生共同构筑心理健康阵线

各任课教师在课堂上有意识的渗透心理健康教育内容，在教案中体现心理健康教育内容。给予学生积极关注，关注学生的积极面。音乐、美术、体育等学科课堂，可以利用学科特点，深挖学科心理健康教育资源，开展好心理健康教育活动。

  （二）心理健康教育专题班会

    活动主题：从心出发，乐享人生

   活动目的：各班主任开展一次生命教育主题班会，组织学生探讨生命特点和价值，让学生真正领悟到生命的价值，增强学生应对挫折的勇气，培养笑对挫折、挑战挫折的乐观精神，形成良好的学习习惯，积极的处世态度，不断充实自己的生命，不断增加生命的份量。

    （三）软木板报

    各班以“从心出发，乐享人生”为主题出一期软木板报。旨在让学生保持积极心态，乐享生活，拥抱美好，珍爱生命，增强生命的力量与份量，让生命焕发光彩。

特色活动

  （一）“心连心”畅游书籍世界

   1.学生阅读活动

   读书是一生的探索，了解世界的最好途径，书中有着无限可能，精彩纷呈，读好书，和自己的内心对话，探索人生无尽美好。开卷有益，不仅仅是获得知识、增长见识，更重要的是能让我们获得身心愉悦。

    好书推荐：经典诗文、卡耐基成功系列丛书、《活出自己——让生命拥有一切可能》《讽刺与幽默》《让心灵透透气》《非暴力沟通》《正面管教》《掌控24小时》《情绪的颜色》《我的情绪日记》《友谊的力量》《自信小鸟》《成长的烦恼》

    活动安排：全校1-6年级学生21天阅读打卡，可以是自己读，也可以是亲子阅读，打卡内容是阅读时的照片与感受。

    2.教师阅读分享会

    读书，是最美好的遇见；读书，是门槛最低的高贵。读书，不仅是增长智慧的法门、提高修养的手段、个人成长的阶梯，更重要的是，读书可以涵养浩然正气，让人心灵丰盈。一个爱阅读的老师，能带动一大批爱阅读的学生；一所充满书香的学校，定能让一大批人找到阅读的快乐。

   （二）“悟幸福”心理漫画大赛

     漫画是一个载体，是丰富精神世界和多彩心理状态的外化与投射。请围绕主题，借助漫画形式，将自己在学习、生活中产生的心理问题、心理困惑、心理感悟、心理对策等心理内容展现出来，只有看到、接纳、解决、放下、治愈它们，方能使我们保持心情明朗，进而珍爱生命。

  （三）“心力量”——创意树叶贴画

    树叶贴画是收集不同形状、颜色和纹理的树叶，然后根据这些自然素材的特性进行创作，树叶可以单独使用，也可以与其他植物材料如花朵、茎干和枝条结合使用，以构建丰富的图案和视觉效果。树叶贴画的制作过程不仅需要收集和选择合适的树叶，还需要发挥创造力和动手能力，对树叶进行修剪和粘贴，最终形成一幅独特的艺术作品。树叶贴画不仅能够培养学生的耐心和专注力、激发他们的创造力和想象力，增强团队合作意识和协作能力，还能够帮助他们缓解压力和焦虑，让他们感到更加轻松和自在。

    （四）“多彩人生”刮画大赛

     刮画又称银链画，是一种传统的艺术形式，通过刮去颜料表面的黑层，揭示出不同颜色的底层，创造出独特的艺术效果。刮画具有良好的观赏性和互动性，能够激发创作者的艺术创造力和想象力。刮画不仅能够激发学生的好奇心和探索欲，提升他们的耐心和专注力，还能够帮助他们释放压力、缓解焦虑，并培养他们的审美能力和艺术鉴赏力。

   （五）“心心相印”——六年级家长会

    六年级是孩子们面临升学压力的重要阶段，我们将特别关注孩子的心理健康问题，并在家长会上与家长共同探讨如何帮助孩子建立积极的心态、增强自信心和应对挫折的能力。为家长提供专业的心理健康指导和建议，帮助家长更好地了解孩子的心理需求，为孩子创造一个健康、和谐的成长环境。

我们深知，孩子的教育需要家庭和学校共同努力，形成合力。因此，我们希望通过此次家长会，让家长更加地了解学校的教育理念，增进家校之间的相互理解与支持，共同为孩子的成长和发展贡献力量。

优秀作品展

      同学们以饱满的热情与无尽的创意，将内心的积极与阳光倾注于每一幅作品中。这些作品不仅是艺术的结晶，更是心灵的映射，它们以独特的视角和真挚的情感，让我们更加深入地了解了自己和他人。以独特的视角、真挚的情感和富有启发性的内容，触动我们每一个人的心灵。