一双明亮的眼睛,
它装着四季的色彩,
它藏着世间的动静,
它透着我们的喜怒哀乐,
也是它帮我们收藏这美好的世界。
小眼睛 大世界
为了加强幼儿视力自我保护教育,养成良好的用眼护眼习惯,我园开展了爱眼护眼主题活动,增强幼儿的爱眼、护眼精神。
各班教师根据幼儿年龄特点,通过组织谈话活动、观看图片、视频等多种形式向幼儿宣传近视的危害,引导幼儿感受眼睛对自身的重要性及预防近视的相关知识,帮助幼儿从小养成正确用眼的习惯。
趣味眼操 科学护眼
“小眼睛,亮晶晶,护眼别小瞧......”跟随着生动有趣的爱眼儿歌,孩子们一会儿转动小眼睛,一会儿轻轻闭上眼,认真放松着自己的小眼睛,科学的爱眼护眼行动也进一步融入孩子们的一日生活。
如何保护视力
1. 0—6周岁是早期近视防控的关键期。户外活动能有效预防和控制近视。幼儿园老师和家长应鼓励并带领孩子多参加以玩乐为主的户外活动或简单的体育运动,保证每日户外活动时间两小时以上。注意在户外活动中预防晒伤和其他意外伤害的发生。
2.在幼儿眼睛发育的关键期,过多接触电子屏幕会造成不可逆眼部损伤。建议0—3岁幼儿禁用手机、电脑等视频类电子产品,3—6岁幼儿也应尽量避免接触和使用。托幼机构尽量避免使用电子屏教学。
3.学龄前幼儿不宜读写,避免过早施加学习压力。要主动远离幼儿园小学化倾向,让幼儿快乐成长,充分使用各种感官探索和体验。近距离注视场景下,距离应保持50厘米以上。对于学习钢琴等乐器的孩子,琴谱字体要尽量大,保证练习时环境光照亮度,每次连续练习时间不超过20分钟。
4.幼儿的营养水平和睡眠质量与成年后身体素质息息相关,应注意保持规律、健康的生活方式。每天应保证充足睡眠时间10小时以上。注意膳食营养均衡,多吃水果蔬菜,少吃甜食和油炸食品。
幼儿阶段是孩子进行保护视力养成好习惯的重要时期,对孩子一生的爱眼行为会产生积极的影响这需要长期的家园密切配合,正确引导幼儿合理用眼、科学用眼。 孩子是祖国的未来,一双明亮的眼睛是他们放眼世界的窗口。让我们携手行动起来,共同呵护孩子的眼睛,让他们拥有光明的未来!