尊敬的家长朋友：
您好！周末或假期孩子自由时间增多、活动范围增大，也是家长安全监管薄弱的时期。近年来，因野外游泳、摸鱼虾、嬉水、水边游玩等引发的溺水事故高发。无数沉痛的教训提醒我们，溺水事故是造成学生意外死亡的第一杀手！为有效防范此类事件发生，特提醒您高度重视防溺水工作，切实履行好孩子安全教育和监管的职责。
一、孩子做到“七不”
1. 不准私自下水游泳；
2. 不准擅自与他人结伴游泳；
3. 不在无家长带领的情况下游泳；
4. 不到不熟悉的水域游泳；
5. 不到无安全设施、无救护人员的水域游泳；
6. 不擅自下水施救；
7. 不在上下学的途中下溪、河、沟、水库等危险水域游泳、游玩、嬉水。
二、孩子做到“两会”
1. 发现险情会相互提醒、劝阻并报告；
2. 会基本的自救、自护方法。
三、家长做到“四知道”
1. 知道孩子外出的同伴；
2. 知道孩子外出活动内容；
3. 知道孩子外出目标去向；
4. 知道孩子外出归家时间。
四、孩子游泳“两必须”
1. 必须要在家长的带领下游泳；
2. 必须要到有防护设施和救援人员的正规的游泳场所游泳。
五、孩子“四牢记”
天气再热，不到河塘去降温；
风景再美，不到水中去感受；
水性再好，没有保障别下水；
别人再劝，不用生命去逞能。
六、安全游泳“六常识”
1.下水前，熟悉游泳馆情况，进行必要的热身。
2. 剧烈运动后不要立即跳进水中游泳。
3. 身体患病时不能游泳。
4. 在游泳中，如果突然觉得身体不舒服，应立即上岸休息或呼救。
5. 在游泳中，若脚部抽筋，千万不要惊慌，可以用力按摩、拉伸抽筋部位，同时大声呼叫。
6. 发现有人溺水时，应当大声呼救或拨打110、120急救电话，切不可盲目下水施救。
