心理阳光 学习快乐 生活美好

2024年娄底市第四中学“5•25心理月”系列活动

夏日的阳光如一束束金色的丝带，温暖而耀眼，把周围的一切都染上了幸福的色彩。

为践行娄底市教育局、娄星区教育局《关于开展2024年娄底市中小学“心理活动月活动的通知》，引导师生正确的认识自我、接纳自我，全面推进素质教育，开发学生的心理潜能，帮助学生找到个体的生命意义感和前进方向，提高师生的心理健康水平，娄底市第四中学精心策划并开展了以“心理阳光 学习快乐 生活美好 ”为主题的心理健康月系列活动。本次活动分为三大板块：一是高一学生去湘潭盘龙大观园进行研学活动，二是以多元智能理论为基础的心理游园会，三是高三减压活动。

通过本次系列活动，我们希望能够唤起每位师生内心深处的阳光，让他们在成长的道路上拥有更多的自信和勇气，散发出更加耀眼的光芒。我们相信，只有在心理健康的基础上，学生才能更好地发掘自己的潜能，迈向更加美好的未来。阳光心理，将引领我们走向美好生活的方向。愿每一位师生在阳光心理的照耀下，都能找到属于自己的幸福和意义。

      5月10日早上，我校周宇文书记、谭尚军校长对“5•25心理健康月”活动进行了工作部署，他们指出：“5•25的核心是让学生能够关爱自我,了解自我,接纳自己,关注自己的心理健康和心灵成长,提高自身心理素质,进而爱别人,爱社会。学校心理健康中心要精心策划，各部门、社团积极配合，为全校师生办一场关爱心灵、具有人生意义的活动。”

      为了营造健康积极的心育环境，并尽可能扩大活动的辐射面，确保全体学生都能够积极参与，乐在其中，我校设计了美观的展板、海报，同时，利用横幅、学校电子屏进行宣传。

      为促进学生心理健康，增强学生的心理韧性、人文积淀培养学习能力，培养学生感知自然的能力，树立勇于担当的远大理想，我校高一学生来到了湘潭盘龙大观园进行研学活动。

为期两天的研学中，同学们先后参与了科技大课堂、生活劳动大课堂、动物大讲堂、励志拓展、枪械科普知识课堂、真人CS、射击体验等课堂活动。

5月21日-25日，每一个我都会盛开——“有趣少年”游园会在科教楼如火如荼地开展。有趣的游戏、轻松的氛围、丰厚的奖品吸引了几千名师生参与，《在研学旅行中融合德育的践行研究》课题组、《数字化教育背景下“心育”协调体系的创新与实践路径研究》课题组和《生态体系初中德育校本实践研究》课题组也积极参与到心理健康月的各项工作中来，近百名师生志愿者身着绿马甲，忙得不亦乐乎！

      本次游园会精心设计了八大智能区域、16个智能发掘游戏，营造了一种轻松愉悦、健康向上的校园环境，帮助学生了解自己的优势能力，帮助学生悦纳自我，学会扬长避短，培养积极的自我意识，激发学习兴趣和动力，充分发展个性，塑造积极向上的个性心理品质。

智能区一：语言文字

      通过文笔续写、送祝福、趣味短句等活动，让学生探索语言文字智能。

智能区二：数字逻辑

      通过华容道、数独限时挑战，发掘学生数字逻辑智能。

智能区三：音乐动感

      通过节奏大师、拍拿放音乐挑战，体会音乐动感魅力，觉察音乐智能。

智能区四：空间想象

      通过瑞文推理、画条鱼儿画条船两个游戏，发掘学生的空间想象智能。

智能区五：自然探索

      通过开五感之花、透明书签制作等活动，让学生探索自然观察智能。

智能区六：人际交往

      通过真心话大冒险、携“绳”同行等活动，让学生人际交往智能。

 智能区七：自省觉察

      通过人生答案之书、画个风车代表我等活动，让学生探索自行觉察智能。

智能区八：运动协调

      通过30S跳绳挑战，飞运乒乓球等活动，让学生探索运动协调智能。

      八大智能区域的设置，为同学们提供了一个探寻自我价值全新的视角，通过探索自己独特的智能组合，明白自己的优势和潜能，并在活动中充分释放压力，舒缓情绪，从而改善心理健康。

      6月4日晚，为增进师生之间的情感交流，帮助学校高三同学们缓解焦虑情绪，疏导心理压力，以最佳状态冲刺高考，我校特别举行“笑迎高考 拥抱未来”高三考前减压赋能放松活动。挥舞的荧光棒，感人的大合唱，活跃的减压操，每一个环节都好玩又动人！大家玩得不亦乐乎，笑声和欢呼声此起彼伏，整个氛围嗨到不行！这次活动不仅让高三学子们轻松了一把，也拉近了彼此的距离，取得了显著的减压效果！不少同学在活动后表示：高三减压活动嗨翻天啦！期待未来能继续举办此类有益身心的活动！

      活动后，我校党委书记周宇文、校长谭尚军、副校长李奇和、副校长谢振国、初高中政教主任邓军晔和王文俊、团委书记肖勇、心理健康中心主任谢平英、工会副主席阳金姣等领导出席“5•25心理月”志愿者表彰活动，为优秀志愿者颁发了志愿者证书，并送上了亲笔签名的《幸福生活  积极成长》书籍。

      我校本次“5•25心理月”活动内容丰富、形式有趣、持续时间长，受到了广大师生的一致好评。作为湖南省心理健康教育特色学校，我们始终将全体师生的心理健康放在首要位置。我们深知心理健康对于学生的成长和发展至关重要，因此我们将持续关注每一位师生的心理状态。我们致力于提供全方位的心理健康教育，通过开展丰富多样的心理健康活动，为学生提供专业的心理咨询和辅导服务。我们相信，只有在一个健康、平衡的心理环境中，学生才能充分发挥自己的潜能，取得优秀的学业成就。我们将持续努力，为每一位师生创造一个舒适、关爱、支持的心理健康学习环境，让每个人都能快乐成长，追求自己的梦想。