在我们的日常生活中，每每谈及健康，大多时候我们会想到的是身体或智力的健康，和外在的健康相比，我认为心理健康才是最重要的。一个人空有一副好的躯体与聪明才智，却有一颗摧残的心灵，那么我认为这个人是不健康的，所以我认为心理安全课是很有必要的。在心理课上，可以学到一些心理方面的知识，课上大家都可以畅所欲言，老师和学生处成朋友，心连心，帮助学生真正解决心理问题，成为最好的自己。做最好的自己，不做任何人都影子。
前王小学赵老师在三年级开展做情绪的主人。并作出以下几点总结。
1.学会接受自己
当下不与过去纠缠，不和他人比较，停止内耗
2.摆脱焦虑
专注自己的生活，减少比较，多和自然亲近
3.走出去
学会放过，过简单的生活，快乐就回不期而遇
4.平静如水
过往未曾拥有的、经历的都选择的平常心面对，生活不只是注意细节，更多要把握大方向
人生有三问，即我是谁，从哪来，到哪去。
我是谁？
顾名思义为我的身份，一个人的身份是多种多样的，在学校，我是千千万万学生中的一名，在家里，我是父母最疼爱的孩子，于国家而言，我又是一名无比自豪的中国人，一名堂堂正正的中国公民！
我从哪来？
从社会关系上来看，我来自一个小小的家庭，与无数的小家庭构成了一个大家庭中国，我们都是炎黄子孙，有着同样的祖先，流着相同的血液，信仰同一个民族。我来自河北南皮的一个小乡村里面，世世代代生长的地方，那里有我童年最美好的记忆，生活着我的祖祖辈辈，是我落叶要归根的地方！
我到哪去？
我渴望走向知识的深处，放眼望向世界，贪婪的吸收这世界精华，为生民立命，为盛世之太平，为加入中国共产党，为中华民族的伟大复兴贡献自己的力量！
前王小学滕老师在一年级开展在面对困难时，应该如何向朋友求助，并展开一系列的角色扮演。
当困难来临的时候
请你举起你的左手
左手代表着方向
它不会向困难低头
当遇到挫折的时候
请你举起你的右手
右手代表着希望
它不会为挫折发愁
当左手拍响右手
我们的步伐就有节奏
当右手拍响左手
我们的力量就有源头
当你的手拉着我的手
团结的力量彼此感受
有方向有决心有节奏
一起牵着手向前走
我们每个人都有一个快乐的童年，现在我们每一个人都有着同样的感受，同样的渴望。在这阳光灿烂的日子里，让我们手拉手去迎接明天的到来，去拥抱美好的未来。