随着五月的暖阳洒满校园,南坤中学迎来了主题为“成长“愈”心,温暖同行”的525心理健康月。这个月里,我校精心策划了一系列丰富多彩的活动,旨在提高学生的心理健康意识,促进他们的身心健康成长。让我们一起来回顾这个月的精彩瞬间,感受心灵的成长与快乐。
一、国旗下的讲话:携手迈向健康之路
2024年5月6日升旗仪式上,王和德副校长围绕“爱自己爱生活”的主题进行国旗下讲话,向全校师生发出心理健康节倡议,介绍本次心理健康月的系列活动安排,倡导广大师生要正确认识自己,要相信自己,要拥有健康的心理。这一环节为整个活动奠定了基调,激发了大家的参与热情。
二、心理主题班会课
各班级利用班会课向全体学生科普525心理健康节知识与进行主题“青春期心理健康教育”
三、“我爱我”校园广播
在五月期间,利用校园广播进行每周1-2次校园广播心理宣传,主要内容有认识自我、学会交往、应对挫折、正确看待考试焦虑等。
四、带领学生参观心理辅导室
5月10日,肖老师组织学生参观学校心理辅导室的活动,让学生了解体验学校心理辅导室的功能,如有需求知道怎样寻求心理帮助等。
五、心理健康小知识展板
将心理健康小知识、心态调整技巧等内容制作成展板展示。
六、开展初三备考中考心理讲座
为缓解初三学生学习压力,引导他们理性高效备考,通过积极暗示,释放压力,帮助学生树立积极的人生态度,自信迎接中考。2024年5月16日,肖老师在多媒体教室开展了以“稳驾轻舟,破浪万重”为主题的中考心理备考讲座。
热身游戏:抓“中考”
“压力”大爆炸
七、心理电影赏析
5月21日,通过观影活动促进学生进一步认识和发掘自我,增加对生命意义、自我价值、情绪管理等心理认知的思考。
八、心理实践小活动——心理手抄报比赛
九、心灵涂鸦:曼陀罗绘画
5月23日,在肖老师的指导下,同学们借用曼陀罗绘画的方式将自我呈现出来,促进自我探索,从而更加了解自己的内心世界,让大家的感受以及想法被表达、被看见、被倾听、被理解,并获得支持。
十、团体心理辅导活动
5月17日,心理健康教师肖老师开展了团体心理辅导活动,活动通过“食指神功”、“快乐传递”等环节的合作培养学生的沟通表达能力和团队合作能力。
本次525心理健康月系列活动的开展,不仅让学生们更加关注自己的心理健康问题,还为他们提供了一个展示自我、交流学习的平台。为学生的健康成长保驾护航。未来,南坤中学将继续加强心理健康教育工作,为学生的全面发展贡献更多的力量。