加强体育锻炼，增强学生体质，是我们永恒的追求。铅山三中遵循学生身心发展的规律，精心编制了室内课桌操，通过头部、肩部、腰部等关节的活动，帮助学生缓解紧张的学习压力、缓解大脑疲劳，以及肌肉的紧张状态，而且通过歌曲的律动感，激发学生的学习兴趣，提高学习效率，促进个性发展，陶冶情操，愉悦学生的身心，提高学生锻炼的热情。
各班动作整齐划一，各班学生积极参与，同学们边唱边跳，个个脸上绽放出喜悦的笑容！
比赛现场，同学们雄姿焕发、着装整齐，在欢快、奔放、节奏感鲜明的韵律下，时而拍桌，时而挥动手臂，时而击掌，童年的乐趣洋溢在他们的脸上，清澈的眼眸里折射出梦想的力量，更显示出团结的精神！
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本次课桌操比赛，增强了学生的身体协调性，缓解了学业压力，丰富了学生的校园文化生活，切实让学生感受到了“我运动、我健康、我快乐”的生活真谛，同时增强了学生的集体荣誉感，展现了三中意气风发的精神面貌！