世界著名心理学家威廉·詹姆士说过：“播下一个行动，你将收获一种习惯；播下一种习惯，你将收获一种性格；播下一种性格，你将收获一种命运。”由此可见，培养良好的自理习惯至关重要
幼儿生活自理能力的内容
幼儿生活自理能力是幼儿独立性发展的第一步，对其身心健康、自信心、责任感、问题解决能力等方面有着重大影响。那么，我们怎样培养孩子的自理能力呢？下面给家长分享孩子自理能力培养五部曲，帮助孩子培养良好生活习惯！
01 请家长学会“懒惰”
很多家长会觉得带孩子太累，吃饭穿衣样样都得自己来，追着孩子收拾玩具，每天忙来忙去，孩子变得越来越懒，好像年龄越来越小了……
其实只要家长学着“懒惰”一点，很多事情让孩子自己学着来做，放手让他们试试，情况就会立马得到改善。
在保障安全的范围内，给孩子动手尝试的机会，成功带来的快乐也可以是双倍哦~别催孩子时间长、速度慢，耐心指导一定好过全部包办！这样孩子成长了，家长也可以省心省力很多。
02 请家长学会“计划”
在假期里，家长最好帮助孩子制作一份假期计划表或每日作息表，充分利用每天的时间让这段时间过得更有意义。
幼儿每天从起床开始，自己需要完成的事情有：穿衣服、洗漱、入厕、吃饭、整理图书和玩具等，中大班的幼儿除了每天这些基本的自理内容，还可帮助父母做力所能及的事情。
例如：洗手帕、摆碗筷、洗水果、浇花等，家长将这些“小任务”制定到计划之中，孩子既有事情做，自理能力又得到了锻炼，一举两得。
03 请家长学会“鼓励”
当家长放手让幼儿尝试学会每件事时，请给予他们足够的耐心和鼓励。不要认为这些对成人来说轻而易举的事，孩子不会做就是笨哦~
我们要顺应孩子的身心发展规律，在幼儿自理能力培养的道路上，请不要吝啬自己的“鼓励”，让孩子可以更有信心和勇气地去完成这些事哦！
04请家长学会“畏难”
我们都曾听过一些孩子对妈妈说过这样的一句话：“妈妈，我来保护你。”孩子为什么会说这样的话语呢？因为在他们的眼里，自己什么事情都可以做的，可以保护妈妈的。所以，当家长表现出“畏难”情绪的时候，很多孩子都会想要用自己的力量去帮助父母的。
如果家长想让孩子做某件事情的时候，可以适当地表现出“畏难”的样子，装做不能完成的样子，其实这就是给孩子一个锻炼的机会，当孩子帮助家长完成了这件事情的时候，孩子是非常自豪的。
例如：当家长收拾好洗干净的衣服，可以对孩子说：宝宝，咱们来个比赛，看谁叠的又快又好，在比赛的过程中，家长若故意的“畏难”放慢速度，孩子就有机会“赢”了家长，其实在这种比赛“畏难”的过程中，家长的“不可能”成就了孩子的“可能”。
05请家长学会“坚持”
对孩子自理能力的培养不是几天就可以完成的事，这需要一个长期持续的训练过程。如果家长不能一以贯之坚持自己的教育方法，那么任何教育都看不到效果。
好的习惯更需要家园的长期配合才能帮助孩子逐渐形成。所以，请家长坚持同步幼儿园中的常规教育，不要因为宠爱孩子或嫌孩子做事慢就事事包办。
自理能力看似简单，实则对孩子成长的影响却一点儿也不小。很多孩子年纪小，但是能自己做的事情可不少呢，真正的成长只能靠自己！
孩子良好习惯的培养除了幼儿园，更离不开家长的配合。在幼儿教育界流传着一个算式5+2=0，意思是孩子5天在幼儿园养成的好习惯，周末2天时间就足以轻易摧毁，需要重头再来。家庭的教育、家长的引导，在幼儿成长过程中发挥着巨大的作用，科学的家庭教育方式是让5+2≥7。
撰稿：张瑞
审核：杨娟