学会与人交往，是人生中的重要课题，中小学生正处于成长的关键阶段，需要时刻关注孩子的身心健康发展。
哪些行为属于校园欺凌？遭遇了校园欺凌我们要怎么办？让我们一起来了解！
什么是校园欺凌？
校园欺凌是指发生在校园内外、以学生为参与主体的一种攻击性行为，它包括直接欺凌和间接欺凌。主要包括以下几种类型：
01身体欺凌
这是最容易辨识的一种欺凌，是指肢体上的暴力，比如拳打脚踢、扇耳光、撕扯衣物等。除此之外，强夺财物、故意损毁他人物品也属于身体欺凌。
02语言欺凌
语言欺凌指用言语对他人进行嘲笑、谩骂、起侮辱性绰号、诋毁等行为。语言欺凌是伤害孩子的一把锐利的“软刀子”，这种暴力比起外表的伤痕来说更为严重和可怕，也更不容易被察觉。
03社交欺凌
指故意离间破坏同学之间的关系，如散播谣言、暴露他人隐私、损毁他人形象、孤立排挤他人等。
04网络欺凌
指利用互联网侵犯被欺凌者的隐私、损害人格或名誉。随着网络的发展，网络欺凌也越来越普遍。网络欺凌不仅会对孩子的精神造成伤害，而且因为网络的互联互通特性，使得欺凌事件的影响力比校园欺凌更大，对被欺凌的孩子影响也更深。
受到校园欺凌的征兆
突然不愿上学
原本并不排斥学校的孩子突然表现出不愿上学的倾向，可能是学校里出现了一些令孩子烦恼，不愿面对和处理的事情。
无端情绪变化
孩子放学回家闷闷不乐，有厌学的念头，原本活泼开朗的孩子突然变得阴晴不定，可能是学校有什么事情影响着他。
抱怨有同学针对他
这是孩子寻求帮助的信号。家长可提供一些可行的方法教孩子试着缓解这种情况，并在一定时间内加以询问，或者把同学请到家里来玩，不经意地聊聊天。
身上出现伤痕
孩子放学回家全身脏兮兮，身上还有伤痕，一看就是打斗造成的，但孩子一口咬定是自己不小心伤到的。千万不能忽视。
行为异常
如果孩子情绪特别不稳定，一点小事就能引起很激烈的反应，如特别粘人、拒绝去学校、非常胆小怕人甚至有自我伤害倾向等，建议家长去学校了解情况。
睡眠出现问题
失眠、噩梦、尿床等问题也可能是孩子遭受校园欺凌的表现之一。
校园欺凌可能承担的责任
预防欺凌，家长可以这样教育
1不做欺凌者
故意殴打他人、暴力侮辱他人、暴力索取他人财物、故意非法伤害他人的行为有可能构成我国刑法中的寻衅滋事罪、强制侮辱罪、抢劫罪、故意伤害罪等。
2不做附和者或冷眼旁观者
拒绝煽风点火，拒绝成为欺凌者的“帮凶”。拒绝当事不关己的旁观者，适当对被欺凌者表达同情和关心。在能力范围内施以援手，帮助被欺凌者。及时向老师、家长报告，甚至报警。
3降低做受害者的风险
在学校里多交益友，与同学友好相处，宽容、理性、平和解决矛盾，不采用过激方式。遇到被欺凌的情况时，要及时告诉老师和家长。提升自我防护意识和防护能力，平时加强身体素质训练，以便在危险的时刻进行自保。
面对欺凌该怎么做
我是学生，可以这样做
1.保持镇定,懂得求救:尽可能拖延时间,争取有机会求救,可采用异常动作引起周围人注意。
2.主动避险:远离无人监管的地带,在校内外尽量结伴而行,避免单独一人行走。
3.保证人身安全:一定要以自身安全为先，冷静判断危险性，尽可能拖延或先满足其要求，事后再向老师或家长报告。注意不要去激怒对方;不要向一群欺凌者挑战;发现欺凌者有区器，应立即远离并告诉最近的大人。
4.及时报告:不要害怕或觉得告诉老师或家长是懦弱的表现，就像遇到坏人要报警一样，遭遇校园欺凌也要报告给大人不要自己承受身体和心理上的创伤。
5.在学校多参加集体活动,多结交朋友,开发兴趣的同时收获友谊，还能保护自己。
6.锻炼身体与心理承受力。
7.看到了欺凌事件,想办法去帮助受欺凌者,或者报告给老师。
8.拨打“12348”法律援助热线进行咨询和反映，寻求法律途径帮助。
我是受害者家长，可以这样做
1.控制情绪,保持理性,立即查证、判断事情的具体情况,不要采取极端措施，以免使孩子陷入自责和无助。
2.稳定孩子情绪,理解和共情孩子,无条件陪伴、倾听孩子,给予孩子足够的安全感。
3.与孩子交流、讨论,鼓励孩子谈论,让孩子相信我们,随时能得到我们的帮助。
4.第一时间和学校沟通,找班主任协调处理。若处理不当可找学校管理部门或校长进行处理。
5.避免让孩子玩网络暴力游戏或看暴力影视剧。
6.给孩子做好表率,不把负面情绪带给孩子。
7.培养孩子的社交能力并且建立自信心。
8.注意孩子的行为和心理,可寻求专业人士从心理层面给予帮助。
9.保留证据,用法律的武器保护孩子。
我是施暴者家长，可以这样做
1.清楚地告诉孩子我们不容许这样的行为,不可以用武力解决和同学之间的冲突。如果再犯这种错误,将受到严厉的惩罚。
2.给孩子安排一个有效而非暴力的惩罚。
3.重视对孩子的底线教育和人格教育,多花时间陪伴孩子并为他们制定规范。
4.与学校合作矫正孩子的攻击行为，经常与学校老师保持联系。
5.避免让孩子玩网络暴力游戏或看暴力影视剧。
6.家长要以身作则,维持和谐融洽的家庭关系,要向孩子示范如何控制情绪，不能使用暴力解决问题。
7.对孩子我们要做到:鼓励,不强迫;尊重,不打断;不吝啬表达对孩子的爱。让孩子在尊重、平等与爱中,得到自信与滋养。
抵制校园欺凌
让每个孩子都沐浴在法治的阳光下，我们需要告诉孩子们，既不要做施暴者，也不要做受害者，让我们共同努力，对校园欺凌说不！