口腔健康是全身健康的基础，龋齿是危害儿童健康的常见病，为了更好地关注全体幼儿的口腔健康，预防龋齿，增强幼儿对口腔健康的保健意识，同时培养幼儿养成良好的口腔保健习惯，让每一个孩子都能绽放健康动人的纯真笑容，2024年6月4日上午，由乌鲁木齐儿童医院工作人员来园为幼儿进行了“牙齿涂氟”活动。
涂氟是什么？
牙齿涂氟就是牙科医生用一种含氟的物质，对每一颗牙齿表面进行氟化处理。经过这种处理后，氟化物可抑制口腔中的细菌生长，同时阻止它们对牙齿、齿缝中的残余食物进行发酵。因此，不会产生对牙齿钙质腐蚀的酸性物质，还有助于修复刚有脱钙的牙齿。这是一种预防龋齿非常有效的方法，已成为一种常规的儿童牙齿保健的方法。
涂氟的好处
☆抑制有害细菌
氟可以直接抑制口腔中细菌生长所需要的能量代谢，抑制细菌向牙面粘附，抑制细菌代谢过程中多种酶的活动，使细菌生长、代谢紊乱或停止。
☆增强牙齿抵抗力
氟与牙齿釉面结构中的羟基磷灰石结合，降低釉质表面的溶解度，增强对酸的抵抗力。所以，防龋涂氟就如同给牙齿穿上一层保护衣，可以有效保护牙齿，预防龋坏。
☆坚固牙齿
对儿童新萌出的牙齿加强钙化，使它们变得坚固，可预防牙齿发生不完全钙化。
☆修复蛀牙
如果孩子的小乳牙发生早期龋齿，涂氟后可有再钙化的作用。因此，有修复龋齿的作用，也可减少治疗牙齿的费用。
涂氟开始啦！
医生在认真地检查幼儿的牙齿及口腔卫生状况，并进行牙齿涂氟。涂氟过程中医生和老师边鼓励幼儿边为幼儿进行牙齿涂氟，孩子们都张大嘴巴，是小小勇士哦~
小朋友和医生阿姨配合默契，有序涂氟中......
幼儿期是保护牙齿的关键期，
从小养成爱护牙齿的好习惯，
对幼儿将来的一生有着非常重要的意义！
护牙小百科
良好的饮食习惯在儿童口腔保健中起到重要的作用，应引起家长朋友们的重视，关键是落实到日常生活当中，它不仅对儿童的口腔健康有益，而且也对儿童的全身健康有益。
1.培养幼儿早晚刷牙、餐后漱口好习惯
刷牙能去除牙菌斑、软垢和食物残渣，饭后漱口也可去除口腔内的食物残渣。注意保持口腔清洁，养成早晚刷牙、饭后漱口的习惯。刷牙时注意要竖刷不要横刷即上牙向下刷，下牙往上刷，里里外外都要刷。
2.家长配合纠正幼儿的不良习惯
幼儿的牙齿正处在发育阶段，只有摄取足够、平衡的营养物质，才能保证其正常发育。让幼儿的饮食丰富多样，搭配合理，多进食含钙、磷、维生素多的食物，并适当咀嚼一些含粗纤维的耐咀嚼食物。避免幼儿咬指甲、吮手指、咬嘴唇、用口呼吸和单侧咀嚼等不良习惯。少吃零食和糖果，尤其是睡前应该禁止吃零食。
3.避免幼儿牙齿受伤
剧烈的活动和吵闹都容易使牙齿受外伤。平时除了对幼儿加强安全教育之外，还应认真防范，注意保护幼儿的牙齿，避免碰伤，提高幼儿自我牙齿保护能力。家长可以定期带孩子看口腔和检查，每年1~2次，如发现龋齿及时治疗。
4.局部用氟预防龋齿
氟是人体健康所必需的一种微量元素，摄入适量氟可以减少牙齿被酸溶解和促进牙齿再矿化、抑制口腔微生物生长，预防龋齿的发生。氟化物防龋措施适宜在低氟地区、适氟地区以及在龋齿高发地区的高危人群中应用。（注意：使用含氟牙膏要注意用量。学龄前儿童使用含氟牙膏刷牙每次用量为豌豆粒大小，应当在家长或老师的监督指导下应用，以防误吞。不要给孩子使用成人牙膏。）
5.窝沟封闭预防窝沟龋
窝沟封闭是预防恒磨牙窝沟龋的最有效方法。窝沟封闭技术无痛、无创伤、安全简便。窝沟封闭的最佳时机是儿童牙冠完全萌出，龋齿尚未发生的时候，一般第一恒磨牙在6-9岁，第二恒磨牙在11-13岁。窝沟封闭后还应当好好刷牙，如果发现封闭剂脱落应当重新封闭。
通过此次活动，孩子们了解了保护牙齿的重要性，提高了孩子们对口腔保健的意识，更提升了孩子们对口腔健康的关注程度和能力。知道刷牙的正确方法和保护牙齿的方法，让孩子们从小养成爱护牙齿、保护牙齿的习惯。祝愿小宝贝们都能拥有一口洁白美丽的牙齿，健康快乐的成长！
编辑：朱琳
校对：周文香
审核：杨战文