每周食谱


星期一食谱

早 餐 番茄瘦肉煮面条
课间餐 甜橙
午 餐 玉米虾皮煮冬瓜
蘑菇瘦肉煮豆腐
午 点 牛奶 面包


星期二食谱

早 餐 金针瘦肉咸蛋粥
课间餐 牛奶
午 餐 西红柿炒蛋
大白菜粉丝煮瘦肉
午 点 蒸番薯 蒸山药


星期三食谱

早 餐 枸杞叶猪肝煮米线
课间餐 牛奶
午 餐 海苔芝麻拌饭
冬菇瘦肉焖土豆
竹丝鸡无花果汤
午 点 八宝粥


星期四食谱

早 餐 花生胡萝卜牛肉粥
课间餐 山楂片
午 餐 黄豆焖猪肉
胡萝卜花菜炒虾仁
午 点 牛奶 马拉糕


星期五食谱

早 餐 冬瓜瘦肉煮螺丝粉
课间餐 苹果
午 餐 青菜炒肉片
鸡腿肉焖萝卜
午 点 面包

