周一餐点
早餐: 纯牛奶、金牛角面包、荷包蛋
早午点：开心果、哈密瓜、樱桃
午餐：珍珠米饭、香酥排骨、贝贝南瓜、蒜香芦笋杏鲍菇、青菜虾皮胡萝卜汤
晚餐：营养蔬菜粥、紫薯开花馒头、芝麻菜心
周二餐点
早餐: 小米山药粥、双色福卷、松仁莴笋、鹌鹑蛋
早午点：纯牛奶、黄油布丁、冠益乳益生菌酸奶、苹果
午餐：小笼包（荤）、小笼包（素）、蒸玉米、海带三鲜汤
晚餐：海南鸡粒饭、海米冬瓜汤
周三餐点
早餐: 纯牛奶、杂粮发糕、宫保素三丁、五香卤蛋
早午点：每日坚果、火龙果、 蓝莓
午餐：果仁米饭、茄汁黄金大虾、三色菜花、卤花干、罗宋汤
晚餐：广式炒牛河、丝瓜丸子汤
周四餐点
早餐：枣莲三宝粥、紫薯馒头、鸡蛋炒西葫芦
早午点：纯牛奶、蛋挞、冠益乳益生菌酸奶、小芭蕉
午餐：馋嘴麻食、卤鸡胗、芝麻花卷
晚餐：绿豆米饭、菜心茭白熘牛肉、好吃多蘑、神仙豆腐汤
周五餐点
早餐: 纯牛奶、豆沙粽子、秋葵鸡蛋羹
早午点：核桃仁、油桃、绿豆糕
午餐：太极米饭、红嘴绿鹦鸽、芥蓝炒腰果、五香毛豆、豌豆鱼丸汤
晚餐：海鲜焖面、番茄土豆排骨汤
本周推荐食材
大虾的营养价值：
1、大虾富含蛋白质、磷等营养素，对人体的生长和发育大有帮助。
2、大虾富含锌、铜、硒等微量元素，能够增强免疫力，预防疾病。
3、大虾中富含维生素B12、核黄素等营养素，能够保护眼睛和视力。
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