全国爱眼日由来
1992年9月25日，天津医科大学眼科教授王延华与流行病学教授耿贯一首次向全国倡议，在国内设立爱眼日，并在天津召开了全国爱眼日第一次研讨会。这一倡议受到眼科学界和眼科专家们的响应，决定每年5月5日为“全国爱眼日”。1993年5月5日，天津首次举办爱眼日宣传活动。受此影响，从1994年开始，北京、上海、广州等国内大中城市相继在5月5日举办义诊咨询活动，同时宣传爱眼日的意义。1996年，国家卫生部、国家教育部、团中央、中国残联等12个部委联合发出通知，将爱眼日活动列为国家节日之一，并重新确定每年6月6日为“全国爱眼日”。
眼睛是五官之一，也是我们身体至关重要的一部分，没了眼睛我们看这个世界都是灰暗的，眼睛近视看这个世界都是模糊的，为了感受这个世界的美好，要时时刻刻爱护我们的眼睛。
2024年6月6日是第29个全国“爱眼日”。今年的主题——“有效减少近视发生，共同守护光明未来。”
为什么要爱护眼睛
眼睛对我们来说非常重要。它们就像我们心灵的窗户，让我们能看到这个五彩斑斓的世界。
首先，眼睛帮助我们看到东西。无论是远处的山川湖海，还是近处的花草树木，我们的眼睛都能帮我们看得清清楚楚。这样我们才能欣赏到世界的美好，感受到大自然的神奇。
其次，眼睛还帮助我们学习。在课堂上，老师会教我们认字、读书，这时候我们的眼睛就需要紧紧地盯着书本，把字看清楚。这样我们才能学到知识，不断成长。
此外，眼睛还能表达我们的情感。当我们开心时，眼睛会笑得弯弯的；当我们难过时，眼睛里会闪烁着泪光。眼睛能把我们的情感传递给其他人，让他们了解我们的内心世界。
所以，亲爱的小朋友，我们要好好保护我们的眼睛哦！不要长时间盯着电视或手机，要定期做眼保健操，保持正确的用眼姿势。这样我们的眼睛才能健健康康，陪伴我们度过快乐的童年时光。
护眼我知道
1.电子设备要严控
电子设备要严控，过早使用眼损伤。在幼儿眼睛发育的关键期，过多接触电子屏幕会造成不可逆眼部损伤。建议0~3岁幼儿禁用手机、电脑等视频类电子产品，3-6岁幼儿也应尽量避免接触和使用。
2.读书坐姿要正确
看书时坐姿要正确，小眼睛和书保持一定的距离，不要躺着、趴着或在走路、坐车时看书；不在光线过强或过暗的地方看书。
3.户外活动很重要
户外活动很重要户外活动很重要，沐浴阳光防近视。0~6周岁是早期近视防控的关键期。户外活动能有效预防和控制近视。家长带领孩子多参加以玩乐为主的户外活动或简单的体育运动，保证每日户外活动时间两小时以上。
4.确保营养均衡
日常饮食中应保持均衡饮食，不挑食、不偏食，保证营养全面，多吃鱼肉、水果、蔬菜、豆制品、鸡蛋，少吃甜食、辛辣食物和饮料。维生素A是保持眼睛健康不可或缺的营养物质，胡萝卜、卷心菜、生菜都是摄入维生素A的好选择。
5.密切关注眼健康
密切关注眼健康，每学期做好视力检查。家长要时刻关注孩子的用眼健康，教会孩子通过视力表进行视力检测，做到早监测、早发现、早预警、早干预。
6、注意用眼卫生
我们要避免用脏手揉眼睛，因为这样容易把细菌带进眼睛里，导致眼睛发炎。如果觉得眼睛不舒服，应该及时告诉爸爸妈妈，让他们帮忙处理。
主题班会
美丽“视”界
用心呵护
多一份关爱
多一份“睛”彩