一闪一闪亮晶晶，
满天都是小星星，
挂在天空放光明，
好像许多小眼睛。
每当听到这首歌谣，就会想起孩子们那一张张可爱的笑脸和一双双忽闪忽闪的大眼睛。眼睛是心灵的窗户，是人体重要的器官，保护眼睛要从娃娃抓起。
老师们通过讲解，让孩子了解眼睛常识，懂得眼睛的重要性，学会科学用眼以及保护眼睛的办法。
小朋友你们知道眼睛的重要性吗？眼睛可以让我们清楚地看到美丽多彩的世界，让我们感受自然地美好。
哪些事情我们不能做呢？
总结宝贝们的积极发言，大家一定要记住了：(1)千万不要用脏手揉眼睛。
(2)看电视时要离电视机远间不要太长
(3)不要躺在床上看书。
(4)不要坐在行走的车上看书。
(5)不要在光线太强或者太暗的地方写字、画画。
要多看绿色的大树和小草要多看看天空，白云要多散步哦。🌸🌸
老师和小朋友同做眼保健操，保护眼睛。简简单单的眼保健操，吸引了大部分孩子，原来动动手指，就可以保护我们的眼睛👀，保护视力，瞧！孩子们都迫不及待的尝试了起来😍
保护眼睛视力一定要养成一个良好的用眼习惯。老师们在日常活动中也会督促宝贝们不用脏手揉眼睛，阅读时保持良好的坐姿，多做眼保健操，眼保健操可以保护眼睛，放松眼肌哦！
护眼小贴士
减少电子产品的使用
建议幼儿居家使用电子产品时间单次不超过20分钟，每天累计不超过1小时。
看书写字姿势要正确
眼睛和书保持一定的距离，不要躺着、趴着或走路、坐车时看书，不在光线过强或过暗的地方看书。
注意眼部卫生
手上有很多细菌，不要用手揉眼睛，如果眼睛不舒服，先把手洗干净，再用纸巾轻轻擦拭眼睛。有异物时，可用清水冲洗。
多吃蔬菜水果
多吃对眼睛“黄斑区”有益的叶黄素、玉米黄素、维生素A或胡萝卜素，增加眼底血液循环的花青素。如：胡萝卜、菠菜、油菜、玉米、蓝莓等蔬菜水果。
坚持做眼保健操
每天上下午各做一次眼保健操，改善眼部血液循环、调节眼睛状态。
多做户外运动
户外运动可以有效预防近视，学龄前儿童，要保证每天不少于2小时的户外运动。
眼睛是人们了解世界的窗口，让孩子从小养成爱护眼睛的良好习惯，让我们共同行动起来，共同呵护好孩子的眼睛，让他们拥有一个光明的未来。