为了缓解九年级学子备考压力,我校邀请河南省“12355”心理服务平台助力张二庄镇第一中学。
为了帮助同学们减压,李燕教授对对学生进行考前心态辅导和考前心态评估。让学生了解影响情绪的两个方面。
用30秒鼓掌游戏让学生了解身体如何影响情绪体验。
为学生讲解考试的三大法宝以及如何调整到最佳状态。
为学生讲解“六个我”,找到最符合自己的“我”,知道每个“我”的学习特点以及如何在最后阶段怎么学习。
为了帮助同学们建立信心,缓解压力,李燕教授带着学生们做拔笔、手指断铅笔、手可摘星辰、字典气球、手指抬人等小游戏,并请同学们分享游戏体验。
学生进行拔笔游戏并分享游戏体验。
00:26
学生进行手指断笔游戏并分享游戏体验。
00:41
00:20
学生进行手可摘星辰游戏。
学生进行字典气球游戏。
学生进行手指抬人游戏。
00:05
00:20
同学们通过这几个游戏,做到了认为不可能的事情,都变得信心满满!
最后,李燕教授带领同学们做创建美好未来催眠体验,让同学们“进入”自己理想的高中,为同学们种下一颗“我能行”的种子。
00:21
衷心祝愿所有初三学子攀蟾折桂,金榜题名。