用心爱自己——
子宫内膜癌术后健康知识

瓜尔佳若惜
创建于06-03
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一、合理膳食,改善机体状况,以增强机体抵抗力

1.饮食以营养丰富,清淡易消化为原则。

2.蛋白质1.5-2g(kg/d)为宜,选择优质蛋白质如海参、鲍鱼、畜肉、禽肉、蛋、乳类等可促进细胞再生及修补,增强机体免疫力。

3.糖类每天250~300g为宜,以补充能量的消耗,增强体力。

4.脂肪应适量,摄入量以不超过总热量的  30%为原则,但避免胆固醇高的食物如鱼卵,蛋黄等。

5.维生素与矿物质:目前认为维生素 A、 C 、E有较好的抗癌作用,其含量高的食物如胡萝卜、青椒、菠菜、肉、蛋、乳制品、豆类及柿子、杏、番茄、柠檬等。

6.有恶心、呕吐、食欲缺乏者,应少食多餐,经常变换烹调方法,避免煎炸及过于油腻的食物,呕吐较重者,在清晨起床后及运动前先吃点饼干、点心等含水量少的食物,但应注意避免过甜的食物。忌烟酒及刺激性食物,如辛辣、过咸、过酸、过冷及产气多的食物。

二、注意休息,劳逸结合,避免过度疲劳及受凉

1.保持室内空气新鲜,温湿度适宜,避免受凉感冒。

2.加强体育锻炼,如室外散步、太极拳等,以增强体质,促进康复。

3.可适当从事力所能及的家务活动,避免长期卧床。

三、保持切口局部清洁干燥,观察切口愈合情况,如出现流脓、流液等不适症状及时就医

四、遵医嘱用药,严格依据药物用法、用量、用药时间,并按时随访,监测疗效。用药过程中出现严重不良反应要及时就医

五、按时完成放化疗,避免随意延迟治疗时间

六、禁止性生活3个月,建议根据复查情况决定恢复性生活的时间及体力活动的程度。子宫根治术后、服药或放射治疗后,可能出现阴道分泌物减少、性交痛等症状,局部使用水溶性润滑剂等以增进性生活舒适度。

七、治疗结束后应严密随访。术后2~3年内每3个月1次,3年后每6个月1次,5年后每年1次。随访内容包括详细病史(包括新的症状)、盆腔检香、阴道细胞学检仓、胸部X线摄片、血清CA125检测等,必要时可做CT及MRI检查。

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文章由 美篇工作版 编辑制作
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