“心沐阳光，青春绽放”——吉水二中学校心理健康月活动总结

   为了加强家校合作，学校于5月19日，举办了家长学校活动。邀请了赣州中学心理教研组长范金燕老师为家长们进行了讲座培训。专题讲座的主题是《有效沟通 让爱流动——青春期心理特点及沟通策略》。讲座阐述了青春期的心理特点、教育策略以及强调了要尊重、聆听、关爱等沟通要领。讲座中大量的互动，拉近了主讲人和听众的距离，家长们积极参与互动，总结反思了家庭教育的做法，概括发现孩子的优缺点，分享了家庭教育中的困惑，范老师给予了耐心细致的解答。整堂讲座理论功底深厚，条理清晰，亲切接地气的讲述赢得大家热烈的掌声。

   5月20日，学生心理素质发展指导中心组织教师和学生志愿者参加心理健康月活动培训讲座和活动启动仪式。此次培训旨在让志愿者们深入了解心理健康活动月的意义、流程和具体任务。经过这次培训，志愿者们纷纷表示对心理健康活动月的开展充满信心。他们深刻认识到自己不仅是活动的组织者，更是心理健康的守护者。

   5月20日，邀请赣州中学心理教研组长范金燕老师为心理老师进行了一场以《中小学心理健康教育工作体系构建及实践》为主题的培训，心理老师们积极参与。本次培训阐述了七位一体的工作模式，危机干预的四级筛查层次等。通过本次培训，心理老师对中小学心理健康教育工作体系有了更深入的了解和认识，掌握了更多的实践技能和方法。同时，通过案例分析和经验分享，心理老师也学到了很多宝贵的经验和启示，对今后的工作有了更多的思考和创新。

   5月21日，皮桂芳老师为学生们举办了一场精彩的讲座。讲座主题为“与心灵相约，与健康同行——特别的爱给特别的你”。讲座对象是学校心理委员和基础年级四个班级，共计300多名学生参加。讲座围绕认识自己，取悦自己，超越自己三个方面展开。活动过程中，同学们积极参与，真诚分享，用自己的故事给别人力量。

   为了增加活动的趣味性和参与度，学生心理素质发展指导中心还举办了心理游园会活动。活动时间为5月20日至5月23日下午5：50-6：50这一时间段。心理游园会主题为“心沐阳光，青春绽放——20分钟能量充电站”。为了让学生更好地放松心灵，在游园会上，设置了多个摊位，包括心理知识问答、考试护心符、静心阅读、人生答案之书、文笔挑战、卡拉OK、趣味套圈、袋鼠跳、同舟共济，共计9个活动项目，充分考虑不同个性学生的需求，尽可能扩大活动的辐射面，确保全体学生都能够积极参与，乐在其中。除此之外，活动终点站设置了建议箱和幸运转盘，学生们可以写下对于心理游园会的建议，并且通过参与活动获得印章，集齐一定数量的印章可以兑换奖品。这种打卡集章的活动形式吸引了众多学生的参与，让他们在轻松愉快的氛围中学习了心理健康知识，提高了心理健康意识。

   为了帮助高三学生释放学习压力，让学生掌握放松的方法，强化学生的信心，调整积极的状态迎接考试,学生心理素质发展指导中心于5月30-6月2日，每晚7：00-7：30，由全体心理教师入班，给高三进行了考前“心灵护航”活动。活动包括，热身小游戏、考试护心符制作、放松训练：冥想。通过动、静结合的方法，帮护考生释放压力，调整积极的状态迎接考试。