五月初五是端阳
吃的粽子抹红糖
大人耳朵挂陈艾
细娃脸上搽雄黄
“打端午”“包粽子”
端午节，恩施康养谷放“粽”嗨
端午，走进北纬30°秘境
一起感受「世界硒都」的灵秀山河
康养 / 观光 / 品质出游
A级景区，网红景点，
体验秘境特色，感受土家文化
来恩施康养谷
开始和夏天的第一场约会吧~
01.恩施—龙赶湖康养谷
龙赶湖康养谷身处恩施近郊，坐落于万亩茶山之中
山水相依，风景宜人，是一个天然的氧吧
这里是著名品牌茶叶品牌恩施玉露、利川红等的茶叶源头之一
在这里探寻茶的前世今生与风花雪月
在一个个影、声、味俱全的场景中
畅想“茶的十二时辰、二十四节气”
在龙赶湖康养谷中
自行车道上惬意骑行
亲子乐园中肆意穿梭
水上乐园释放心情
采摘园中尽享丰收
振兴楼中舒缓休憩
一盏寒露茶，脉脉茶香远，
淡了又浓，令人意犹未尽。
02.恩施风雨桥、恩施女儿城
悠悠广润水，古朴风雨桥
恩施风雨桥横跨恩施市正中心的清江河之上
是人们休闲旅游的必经之地，人流长年络绎不绝。
桥上有走廊、长椅等，
既可行人，又能供路人避雨、乘凉、休憩，
桥中凉亭、阁楼突起，飞檐翘角
夜晚桥上独特的灯饰
成为了恩施这座“世界硒都”一道亮丽的景观
世间男子不二心，天下女儿第一城。
土家女儿城的仿古与土家吊脚楼相结合
完美的体现了土家族的民风民俗
比景色更美的，是恩施的各色小吃
合渣、土豆、社饭……
03.恩施梭布亚石林
有一地貌叫喀斯特，
有一种风景叫梭布垭石林。
梭布垭石林，这个浪漫的名字源自土家语。
梭布是三个的意思，
垭是指两座山之间的缺口。
形成于4.6亿年前的奥陶纪时代，
比侏罗纪恐龙还要久，
属典型的喀斯特地形。
这里的一山一水、一峰一石、一草一木
都是上帝精心雕琢的艺术品
当你跋山涉水，进入这块神秘之地的腹心，
探索越深，就越发沉迷于她的原始之美，
如果你还从未见识过，请装好行囊，
此刻出发。
04.咸丰坪坝营康养谷
“坪坝营是一个适合寻梦仙踪的地方。”
浓郁原始气息为显著特色，
是树的王国、花的海洋、动物的乐园，
也是中西部连接最大的原始森林群落。
去一次咸丰坪坝营康养谷！
感受一亿四千万年前的清凉。
这里平均海拔1314米，森林覆盖率96%，
负氧离子每立方米10万＋，
常年夏季平均温度22℃，
在端午时节的初夏，恩施坪坝营更显得别具一格
鄂西林海，真正的自然乐园。
荷塘月色康养大院的原始土家族吊脚楼见证着土家族人民智慧的结晶。
若是来了兴致，来一场生态科普采摘大比拼，那真是有趣极了。
芭菲小镇康养大院，以坡地为基础，从不同层次和角度展现不同视觉，打造出了层次分明的诗意美景。
栖息芭菲小镇康养大院，在繁华之外，安静之上，享受自由淳朴。
05.建始-花硒谷康养大院
花硒谷康养大院
具有“硒+凉”两大核心特色
集康养、旅游、休闲、度假、田园风光于一体
花硒谷康养小镇、森林康养区和双创研学区
一谷两镇，硒氧山居，沁心花谷
理想的高山硒养避暑度假旅居地
非遗老街
富硒农业观光园
梦幻溪谷
森林滨河健康步道
夜晚还有纳凉晚会，长桌宴
晚上来体验3D灯光秀，土家摆手舞表演
生态篝火晚会让你乐不思蜀
06.巴东野三关康养谷
野三关森林康养小镇是华中地区交通最为便捷的避暑胜地
坐落在拥有全球独有的珍稀8.4km硒矿带上，让你在自然环境中居住康养
海拔1400-1700米
夏季平均气温22℃
森林覆盖率达到92%
负氧离子约9000个/cm³
是康养避暑的绝佳目的地
醉巴人康养小院紧邻历史古迹“邓家大院”
放眼窗外苍山茫茫，绿树环绕，莺啼鸟啭
环顾屋内，青石、白墙搭配原木
一花、一草、一灯、一盏，品质不俗且不失温度
石桥坪康养小院独具风情
青瓦白墙、花格门窗的特色小院连片成块
村在山中，房在林中
人在绿中，处处生机盎然
东面就是该村代表性景点“天生石桥”
桥上生长着三棵古油杉树
流水潺潺，壁水回音，犹似人间仙景
阳光照耀下的凉伞坡康养大院，掩映在丛林树荫之间
肥沃的土壤，丰茂的森林，成就了一座“天然氧吧”
高山险谷，花海醉人，光是看着就抑制不住体内多巴胺的分泌
森林花海基地
位于号称“鄂西屋脊”的铁厂荒林场的万亩林海中
素有“华中林海”、“鄂西凉都”、“天然氧吧”之美誉
蓝天白云极净高远
丛林空气舒爽清新
千亩花海争奇斗艳
康养度假、露营游憩、户外摄影等着你来
总要来一趟恩施吧！
打卡“中国最美的40个景点”之一
走进北纬30°神秘的鄂西土地
了解中国最年轻的少数民族自治州
端午，好景正当时！
走进灵秀湖北，秘境恩施~
恩施康养谷
端午节4天3夜深度康养观光体验游
价值2080元
限时特惠价999元
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住、吃、行、康、游、娱、礼
住：3夜康养谷高端房间（单价200-300元/人/天）
吃：4天特色团餐（单价70元/人/天）
行：4天恩施州全部大巴费用（单价200元/人）
康：恩施康养谷系列高端小院深度体验（含六大康养体验）（单价：180元/人）
娱：包含如下体验（单价120元/人）
体验土家族包粽子、制作粗粮粑粑等
体验土家族摆手舞、乡村篝火晚会大联欢
游：包含以下景区门票（价值300元/人）
恩施市风雨桥、女儿城、龙赶湖、梭布垭石林景区
咸丰县坪坝营森林景观：森林树屋、森林小院、云海日出、荷塘月色
建始县花硒谷康养小镇
野三关天然石桥、森林花海
礼：另赠康养谷豪华客房1间/天（单价398元）
恩施康养谷
端午康养观光体验参考行程
第一天
中午恩施市集合。接下来打卡恩施风雨桥、恩施女儿城、龙赶湖康养谷，夜晚在静谧的龙赶湖万亩茶园里休憩。
第二天
上午，在龙赶湖万亩茶园中走走逛逛，感受与大自然完美融合在一起的和谐。之后游览梭布垭石林景区。
下午，出发前往坪坝营康养谷，游览坪坝营森林景观。夜晚入住坪坝营康养小院，美美睡上一觉，前所未有的深度睡眠一定让您次日神清气爽。
第三天
上午，参观高峡出平湖的荷塘月色康养小院，恍若置身世外桃源，静谧而美好。
下午游览花硒谷康养大院。在北纬30°的神奇森林氧吧，参观古朴的康养谷院落，每一口呼吸都是大自然的馈赠，清新而纯净。
晚上包土家族粽子、跳着土家摆手舞与当地群众篝火大联欢。夜晚，入住野三关凉伞坡康养大院。
第四天
参观野三关森林花海和和美乡村，赏溪边小桥流水和民宿人家，看看这唤醒了无数游客的醉美乡愁的地方。之后返回您温馨的家。
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