你好·夏天
小荷初露，枇杷满林；
云白花红，麦熟杏黄；
蝉鸣聒耳，食瓜消暑；
伴夏生长，尝尽甘甜；
大自然总会将自己最美的味道，
“种”进孩子们的心尖儿。
星期一
早餐:
鸡蛋香肠面
中餐:
冬瓜排骨汤
西红柿炒蛋
美味付瓜
点心:
红豆粥
星期二
早餐:
豆浆
奶香馒头
中餐:
海带龙骨汤
蚂蚁上树
蒜蓉奶白菜
点心:
豆沙卷
星期三
早餐:
筒子骨青菜面
中餐:
鲫鱼豆腐汤
土豆红烧肉
空心菜
点心:
营养煮鸡蛋
星期四
早餐:
绿豆粥
豆腐肉末包
中餐:
玉米排骨汤
胡萝卜炒牛肉
红烧冬瓜
点心:
烧麦
星期五
早餐:
三鲜汤粉
中餐:
虫草花红枣鸡肉汤
满心豆腐炒肉
清炒豆芽
点心:
苹果
三餐四季食事
疱疹性咽峡炎的居家护理
随着气温的升高，雨水的增多，正是疱疹性咽峡炎的高发季节。晨检时，时常会有家长咨询:“小朋友也没有发烧，怎么就长泡了呢？”“小朋友就口腔里有泡，也没有什么不舒服呀，为什么不能入园呢？”“那是不是要去看医生呢？”“如果不去医院，在家要注意些什么呢？”……面对这类问题，首先，我们一起来看看疱疹性咽峡炎的表现:
1、吃东西时叫
2、烦躁哭闹
3、咽部充血有疱疹
4、食欲不振
5、突然发热
若不小心中招出现了以上症状，也无需过度惊慌，居家护理我们可以这样做:
1、饮食护理
注意休息，多饮温开水，多吃新鲜蔬菜、水果及营养丰富，易消化的食物，口腔若出现疱疹、破溃的症状，在饮食方面尽量以清淡为主，避免辛辣刺激及过冷过热的食物选择软弱，避免过硬的食物，避免引起口腔咽峡部不适。
2、口腔护理
每日淡盐水漱口，保持口腔清洁卫生，也可减轻咽峡部疼痛的症状，环境消毒。
3、体温检测
密切观察患儿体温变化，根据患儿具体情况选择物理降温或药物降温，若精神不佳或反复发热建议及时就医。
4、个人卫生
注意勤洗手，尤其是在饭前便后。
5、环境消毒
每日开窗通风2—3次，每次不少于30分钟，对物体表面玩具，图书等进行消毒（晾晒或使用含氯消毒液）。
亲子美食站
带着浓郁豆香味的豆腐与鸡蛋相结合，烹饪出口感软嫩的豆腐丸子，搭配维生素丰富、口感清新的青豆，营养健康，简单易做，周末可以尝试做一做。
美食名称
白玉落翠盘
主要食材:
豆腐、鸡蛋、豌豆
1.碾碎豆腐；
2.加入蛋液，充分搅拌；
3.搅拌均匀，捏成小团子，上蒸锅；
4.小豌豆入锅焯水，盛出备用；
5.小豌豆破壁机打成泥，加入淀粉勾芡装盘；
6.将豆腐小团子摆进盘中，上锅蒸10分钟即可出盘！
食谱制定:朱丽艳
编辑:彭丽娟
审核:张雪艳