为了提高学生心理素质和健康水平，放松身心，提高挫折承受能力，2024年5月，玉州区第三实验小学开展了以“说点‘心理’话 ，相伴共成长”为主题的系列心理健康教育活动。
毕业班专题讲座
5月25日，在学校多媒体教室开展了毕业班心理健康教育活动。
活动伊始，杨副主任为六年级学生作了“考前心理调适”主题讲座。针对部分学生在复习过程中产生紧张、焦虑等负面情绪，通过设问引导学生正视自己的学习压力，通过放松法、深呼吸、思路中断等释放压力，为心灵充“氧”，从容应对“小升初”检测。
蒋霞老师凭借多年带毕业班的经验，针对毕业班学生所面临的心理困惑，有针对性地带领学生上了一节别开生面的心理健康主题教育课。
利用”盲人指路”的活动，通过亲身体验，让孩子们学会沟通、合作，继而体会信任与。 被信任的感觉。
各班进行心理团辅活动
以学生为主体，开展丰富多彩的心理健康教育活动。本次心理健康教育宣传活动，通过心理团体辅导“你的优点我来说”活动，发现别人的优点并加以欣赏，促进相互肯定与接纳；增加个人自信心。促进同学们能造就健康的自我，陶冶情操，建立自信，提高人际交往能力，从而增强心理素质。
通过“爱的鼓励”活动，把斗志传递给自己的同学、朋友，促进友谊。让大家在参与中提高心理认识，激励同学能够通过活动的形式增强自我心理保健意识，同时增长了阅历，动手能力、创新能力也从中得到了提高。
开展形式多样的班队课
各班在班队会课上以围绕“从心出发，向阳而生”为主题，举行丰富多彩的班队活动，每一位同学通过各种形式来感悟自尊，学会自爱体验成功。通过主题班队会让学生懂得如何以积极的心态去面对生活和学习。
随着教育改革的深化，全面推进素质教育工作的开展，提高学生的心理素质，提高学生的心理健康水平已逐渐成为教育改革的科学内涵。 大力加强心理健康教育，培养学生良好的心理品质，教会学生进行心理调节，以缓解紧张的学习压力，人际压力，树立正确的人生观、世界观，已成为素质教育的迫切任务。
编辑:莫莉莉
供稿:各班老师
整理:四年级语文老师