精彩绽放  快乐健身
柔力球班游学活动

成都—漆桂萍
创建于06-02
阅读 2932
收藏TA

需扫码在手机上打开
文章后点击更新提醒

精彩绽放    快乐健身

     柔力球班开展游学活动

     让课堂行走在路上。6月1日至6月2日,以“健身动起来,健康你我他”为主题的2024年春季学期游学活动,活动在期待中出发,柔力球二、三、四班共53名学员前往风景秀丽的邛崃南宝山游学。

      6月1日清晨 ,郫都区老年大学柔力球二、三、四班的同学们穿着整齐的服装,恰逢今天也是六一儿童节,童心未泯精神矍铄的老玩童们戴上了鲜艳的红领巾,脸上洋溢着幸福的笑容,早早到达上车地点乘车前往游学地邛崃南宝山景区,一路上同学们开心的唱着儿时那一首首熟悉的歌谣,歌唱祖国美好新时代,那个开心和喜悦心情溢于言表,经过两个小时的车程大家顺利到达目的地,由漆桂萍老师带领学员们在景区门口练习柔力球并打卡留念,接着再带领大家进入景区游玩。通过导游讲解大家了解景区里面的历史文化 ,一天时间很快就过去了,劳逸结合大家吃了晚饭便调整休息。

       6月2日一早,大家就在屋门口学习柔力球难度动作,柔力球是一项特殊的新兴体育运动健身项目,是咋们中国人自己发明的 一项体育健身运动 ,它通过长时间的习练达到更好的健身效果。早练后大家吃过早饭离开此景区,前往第二个景点平乐古镇,一到目的地,大家就拿起球拍在广场上为全国各地的游客们展示了柔力球基本套路《走天涯》基础健身套路《五星红旗飘起来》规定套路《道春雷》《飞龙二套》等。还学习了大众推广套路第三套《龙的传人》,里面的难度动作背后翻拍、立绕翻拍、跳步盘绕和反螺旋,虽有一定难度,但大家都认真的反复的学习和练习,同学们积极又努力,为我们所有孜孜不倦学习的学员们点赞。

      两天的游学时间很快结束,老顽童们焕发着“青春”的光彩纷纷表示,将以此次活动为契机,把从游中学和学中游汲取的强大力量和相互暖心陪伴转化为实际学习中的强大动力,一致希望以后在老师的带领下,在柔力球班和谐温馨的集体里,继续寻找快乐、健康和幸福!

       柔力球班:杨德英

                       2024年6月2日

阅读 2932
文章由 美篇工作版 编辑制作
投诉