随着夏季的到来，我们进入了带状疱疹的高发期，这是一种会引起剧烈疼痛的疾病。那么，为什么夏季会成为带状疱疹的高发季节呢？现在，就让我来为大家解释一下其中的原因。
带状疱疹，主要在腰部皮肤呈带状分布，当然也可见于头面、颈、胸、腹部及四肢，以腰部表现居多。所以中医也叫它“缠腰火丹”、“蛇缠腰”等等。中医认为此病诱发的原因有多种，可以因情志不遂，但是最主要的原因湿湿热灼于内，外感邪毒，湿热邪毒搏结于皮肤所致。简单讲，就是由体内湿热过重，加上外界的病毒侵袭，导致湿热和邪毒在皮肤上聚集引起的。
情绪压抑和不顺心可以导致肝气郁结，如果再加上饮食不当，脾脏功能减弱，就会引起体内湿气和污浊物质的积聚。这些积聚的湿气和污浊物质在体内郁结，转化为内热，湿热相互作用，最终导致体内毒素的入侵，从而引发疾病。如果这种邪气侵入肝胆，就容易产生湿热，湿热在体内积聚形成毒素，当这些毒素进入血液，就会在皮肤上表现为红斑；湿气聚集则可能导致水疱的形成，同时，身体还可能伴有发热等全身性症状。
夏季，湿气在这个季节特别旺盛。如果人体受到湿毒的侵袭，或者由于脾脏功能减弱导致体内湿气积聚，湿气在体内郁结并转化为内热，形成湿热。当情绪波动导致肝胆功能受阻，再受到外界毒邪的影响，内外因素相互作用，湿热和火毒在皮肤上聚集，就可能引发带状疱疹。
根据中医理论，带状疱疹的发生主要有两个方面的原因：外在因素是受到湿热毒邪的侵袭，内在因素是脾虚。脾虚导致身体的防御力下降，使得湿邪容易侵入并形成内湿。当内湿与外界的湿热毒邪相互作用，长时间累积后转化为内火。这种湿热之毒反过来侵犯身体的脾胃和肝胆等经络，导致邪气阻塞，最终引发带状疱疹。
立夏之后，气温逐渐升高，对人体产生了一定的影响。尽管此时外界的阳气非常旺盛，但这些阳气主要表现在体表，而身体内部的五脏六腑实际上还是相对脆弱的。同时，随着雨季的来临，降雨增多，空气中的湿热和毒素也变得更加活跃。在这种情况下，如果人们稍不留意，湿热之邪就可能趁机侵入体内，导致疾病的发生。带状疱疹正是在这样湿热的环境中，趁人体内部虚弱之际，更容易发作。
因此，应适当多饮开水，注意个人卫生，多开窗通气，多食芳香化湿的食物，如艾叶薄荷等，儿童可佩戴香囊，减少野外活动，避免剧烈运动等避免湿热毒邪入侵有一定帮助。同时，天气湿热的情况下还可以通过灸敷、泡浴等方法祛除湿热毒邪。
中山社区卫生服务站
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