为了迎接“5.25”全国心理健康日，黄坑中学精心策划并开展了“积极心态，快乐生活”为主题的心理健康活动月。本次的活动设计以积极心理学为理论基础，营造和谐、健康的心理氛围和校园文化，旨在提高学生自我赋能能力，建立成长型思维模式，助力学生提升心理韧性，全面发展和健康成长。
一、多样宣传—氛围浓厚
为了渲染心理健康教育的氛围，营造积极向上的心育环境，我校通过学校电子屏、张贴心语纸条、心理主题班会等多种方式进行宣传。
二、心理漫画—妙笔绘心
心理漫画是一种表达生活、学习等活动中产生的心理问题、心理困惑、心理感悟等心理活动的漫画，即用漫画的形式表达心理。本届心理活动月，学校开展了 “以我笔绘我心”心理漫画征集活动，学生展开想象的翅膀，感受爱，表达爱。
三、心理讲座—心心相惜
学生篇：4月30日上午，第四届江西省“百场辅导进百校”心理健康教育实践活动走进遂川县黄坑中学。国家二级心理咨询师、江西工程学院心理健康教育与咨询中心主任晏双平老师为全校百余名学生和老师带来一场题为《接纳不完美的自己，做积极的自我》的专题讲座。
家长篇：期中家长会上，各班主任给家长讲“关注孩子心理，给家长的一份指南”的专题讲座，从关注孩子心理、亲子沟通两个角度切入，为家长提供了助力学生压力管理的两大战略——做时间的主人、共情比说教更重要。会后家长们纷纷表示讲座实用有效。
四、趣味活动—心开意适
为帮助同学们缓解学习及生活上的压力，增强班级的凝聚力，树立良好的团队合作意识，本月我校心理老师开展了以“释放压力，凝聚梦想，团队合作，筑梦远航”为主题的室外心理团辅活动。
通过本次活动，孩子们更好地认识自我、欣赏自我，同时建立自信、提升心理健康意识。活动落幕，探索不停。“5·25”学生心理健康月活动是契机，更是思路，黄坑中学将始终保持心育工作常态化和特色化，接下来，学校将推出更多丰富多彩的心理健康教育活动，积极倡导家庭和社会各界共同关注心理健康，进一步引导学生、家长从积极的视角去感知美好、认识自己、接纳自己、关爱自己、在尊重与合作中不断成长。
撰稿：彭慧琦
审核：叶付勇、刘健芳