繁花五月，活力热烈。为营造良好的校园“心育”氛围，丰富同学们的课余生活，提升大家的团队协作能力和心理素质。在“5.25”心理健康活动月，电白区水东中学在2024年5月29日特举办了一场别开生面的心理游园活动，主题为《润心赋能 逐梦青春》。本次活动由心理辅导中心带头组织，在学校心理志愿队的协助下顺利开展。
本次心理游园活动共设置了十个项目，凡是需挑战的项目均设置了印花贴纸奖励方式，同学们可以根据个人的印花贴纸数量兑换相应数量的奖品，由兑奖区兑现奖品。活动内容丰富多彩，旨在通过游戏的形式，让同学们在轻松愉快的氛围中释放压力，促进他们的心理健康成长。
一、高三祝福区
此项目是为高三的学子们设立的专门祝福墙，鼓励同学们为高三的学长学姐们写下祝福和鼓励的话语，传递正能量。随着活动的展开，越来越多的学弟学妹们挤在一起，争先恐后地要为高三的学长学姐们留下自己暖心的祝福，祝愿他们高考平安顺利。满墙的祝福语，传递着校园学子的每一份关爱。
二、记忆大比拼
记忆大比拼是一项挑战学生记忆能力的智力活动。活动一开始，就深深吸引了不少学生过来挑战，活动非常受学生的欢迎。此活动规则是将6对扑克牌，分别放在规定的位置，请挑战者记住每一对的位置，在30秒之后，扑克牌翻至背面。随后请挑战者凭记忆翻出该成对的牌，翻错则将扑克牌盖回去。在1分钟时间内将全部扑克牌翻过来则完成游戏，并且可以获得1个印花贴纸。
三、蒙眼过障碍
参与者需蒙上双眼，在同伴的引导下跨过一系列障碍物，顺利到达终点，即可获得1个印花贴纸。这个活动不仅挑战了同学们的勇气，而且还培养了同学之间的相互信任感。活动中，同学们都是很积极主动参与的，每一个挑战者非常勇敢地跨过一个又一个障碍，赢得了现场同学们的一阵阵掌声。
四、烦恼回收站
有烦恼的时候怎么办？来烦恼回收站试一试扔掉自己的烦恼吧！要求每个参与的同学把自己最近遇到的不开心的事情以及自己的情绪感受写下来，然后揉成一团，距离烦恼回收站1米处，向前面的烦恼回收站扔出自己的情绪纸团，扔中者即可获得1个印花贴纸。既有奖品又可以解压，何乐而不为呢？
五、心海大冒险
心理老师提前准备好一些心理知识问答题，现场出示并让参与者进行抢答游戏。抢答正确加1分，回答错误则由下一人抢答。每一轮抢答共有10道题（共2轮），一轮抢答结束后，分数最高者可获得1个印花贴纸。参与者在活动中既收获了知识，又陶冶了心灵。
六、手脚并用
手脚并用活动考验了同学们的手脚协调能力，很多同学纷纷欲试，每次都是两组同时进行比赛，先到达终点的一组获胜，胜利者可以获得1个印花贴纸。同学们在活动中，不仅增强了身体灵活性，同时感受到手脚并用的快乐。
七、珠行万里
珠行万里，是通过共同传递一个珠球，让大家感受团队间有效的配合、衔接以及自我控制能力，让大家懂得学习中为了共同的目的以及团队的责任感。规则是每次两队同时进行，每个同学手拿一根半圆形的球槽，将乒乓球连续传动到下一个同学的球槽中，并迅速的排到队伍的末端，继续传送前方同学传来的球，直到乒乓球安全的到达指定的目的地为止。胜利的队伍均可获得1个印花贴。
八、气球搬运工
气球搬运工是一项增强团队协作和竞技意识创新思维和动手能力。两个人背对背，双手背扣，中间夹紧一个气球，两组PK，快速到终点，即为胜利。中途气球不能飞走，也不能夹破。胜利者分别可获得1个印花贴纸。
九、眼疾手快
这是一项考验大家的注意力和反应能力的活动，既要眼到，又要手快，还要头脑反应快。参与者分成两队，两队相对而立，中间放零食，参与者按照主持人口令去做(如摸摸鼻子,摸摸眼睛等),主持人喊“抢”后所有人开始抢零食，最终抢到的人胜利，均可获得1个印花贴纸。
十、欢乐踩气球
在规定的场地内，参与者需踩破对方的气球，同时保护好自己的气球不被踩破才能获胜。胜利者分别可获得1个印花贴纸。同学们在欢乐中互踩气球，随着一声声气球的爆破声，释压感油然而生。同学们事后跟我说：“老师，玩这些活动真解压！”
十一、兑奖区
兑奖区为同学们准备了一定数量的零食奖品，同学们陆陆续续地拿着印花贴纸过来兑换。同学们最大的幸福不在于奖品是什么或者多与少，而是通过活动收获了开心和放松。
本次活动得到了同学们的热烈响应，他们通过参与各种活动项目，不仅释放了学习压力，还锻炼了身体素质和心理素质，增强了团队协作能力和竞技意识。同时，高三祝福区的设立也让即将参加高考的学长学姐们感受到了来自学弟学妹们的支持和鼓励。未来，我们将继续举办类似的活动，不断丰富活动内容，提高活动质量，为同学们提供更多的学习和交流机会。同时，我们也希望通过这些活动，能够进一步推动我校心理健康教育的发展，为同学们的健康成长贡献一份力量。
撰写:廖文美
编辑:廖文美
图片:心理室成员
核发:谢 伟