为认真落实《教育部办公厅关于开展首个全国学生心理健康宣传教育月活动的通知》精神，营造我校良好的心理健康教育氛围，宣传普及心理健康知识，增强全校师生和学生家长心理健康意识，在5.25到来之际，我校开展了为期一月的“种自己的花，爱自己的宇宙”心理健康主题月系列活动，与全校师生共赴一场“心”灵之旅，幸福之行。
为了进一步加强家校合作，增进家长与学校的感情，促进孩子健康快乐成长，在本月的心理健康教育宣传活动中，我校心理咨询室针对当前学生普遍存在的学业焦虑问题、情绪情感问题等进行了深入剖析。同时，通过告家长书等形式为家长们提供了一系列切实可行的应对策略，指导家长如何帮助孩子建立正确的学习观念、调整孩子的心态，让家长们受益匪浅。
板报是校园文化建设的重要阵地，它既可以沟通学生与班级之间的联系，又可以帮助学生增长知识，促进学生的健康成长。以板报的形式宣传心理健康知识，引导学生知恩于心，感恩于行。
在本月的活动中，我校设立多个“心理健康打卡点”，同学们在活动期间打卡着一个又一个漫游地点，他们在此期间不仅体会了轻松一刻，还收获了更多大胆展示的自信，学会了以更加积极的视角去看待自己，看待未来。
为缓解学考带来的压力，提高学习效果，同时也能培养同学们的团队合作意识和沟通能力，增进同学们之间的交流和友谊，5月21日，学校心理咨询室的老师们为我校23级和22级的学生开展了一场考前减压心理素质拓展活动。活动分为“爱的抱抱”“同舟共济”“人椅生花”等环节，学生在活动中释放压力，得到快乐，科学调适心理，备战学考。
心理健康月活动的开展，不仅普及了心理健康知识，更让学生的心灵沐浴阳光，我校将持续关注师生的心灵，深入开展心理健康活动，为学生的健康成长保驾护航，让学生以更充沛的能量去挑战未来。
文字图片：陈雪（心理）
审核：陈艳