守护心灵 相伴同行 快乐成长——南十里中学开展心理健康教育月活动

姗姗来迟
创建于06-02
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       为进一步加强学校心理健康教育工作,切实推动师生身心和谐健康发展。我校认真贯彻落实山东省、烟台市关于举办 2024 年心理健康教育月活动的文件精神,在莱州市教科所统一部署的基础上,立足校本实际,制定《南十里中学2024年心理健康教育月活动实施方案》,以“守护心灵 相伴同行 快乐成长”为主题,开展心理健康教育月系列活动。

一、守护心灵——开展师生心理健康教育专题讲座

      5月17日,学校邀请国家二级心理咨询师卜晓燕老师为全体师生做心理健康知识专题讲座。

     学生心理健康讲座的主题是“做阳光少年,创积极人生”。卜老师的讲座在放松游戏中开始,同学们积极参与互动,放松紧张状态。卜老师通过引导学生谈感受、做游戏的形式切身理解想法影响情绪、决定行为。引导学生从每件事中发现它正面的积极意义;接纳受挫,进行积极正向思维、设立目标;欣赏自己,赞美他人;建立积极思维方式,做阳光少年,成就积极人生。

教师心理健康讲座的主题是《做一个传递幸福的老师》。卜老师与老师们着重分享了如何通过科学方法缓解教师职业发展压力、预防教师职业倦怠,提升教师职业幸福感,为教师发展与成长有效赋能。

       通过卜老师的讲座,大家收获满满。

二、相伴同行——开展“三个一”活动与学生相伴成长

      班主任以“守护心灵,相伴同行”为主题开好一次心理健康主题班会,针对学生的共性心理健康问题进行疏导,帮助学生悦纳自我,自尊自爱自强,培养学生良好心态。

   学生办一期心理健康小报,收集一些心理健康小知识并进行宣传,如收集一些调节情绪的小方法、缓解紧张的小窍门、考前心理压力如何释放等,在交流分享中提升自己的心理素质。

    学生观看一部励志影片,在观看的过程中增强对学习生活的感悟,培养积极向上的精神

三、快乐成长——开好社团活动助学生身心健康成长

     我校设立学科拓展、乐享运动、特色艺术、创新科技四大类共22个活动社团,学生选择适合自己的社团,在繁花似锦的五月,各个社团活动精彩纷呈,学生得到特长的发展和身心的放松,助力他们快乐成长。以下是部分社团活动剪影:

各项球类活动

绘画、书法社团

中阮、课本剧社团

机器人、3D打印社团

      心理健康教育活动月开展以来,学校力求让心理健康教育形式更加多元,内涵更加丰富,以积极心理品质培育和压力纾解为主线,提升了师生心理健康素养,促进了心理健康教育工作。我们的心理健康教育工作还有很多不足之处,后面将继续加强学习,促进学校心理健康教育继续常态化、长期化实施。

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文章由 美篇工作版 编辑制作
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