和谐的亲密关系是父母送给孩子的最好礼物，会助力孩子更加健康成长：让孩子更阳光，更有安全感，更加积极向上。
5月29日，龙岗中心学校举办了幸福家长课堂第3870期培训讲座，本次培训以“建立和谐亲密关系的秘密”为主题，由龙岗区幸福家校认证讲师黄金蕾主讲，张春珍老师主持。
黄老师以一个有趣的手指游戏开始本次讲座，指出亲密关系的范畴包括父母、亲子、兄弟姐妹、夫妻等等，并引导家长朋友意识到一个家庭中，首要的是夫妻关系，其次才是亲子关系。
亲密关系的互动现状
黄老师通过创设了一个家庭中的常见情景，引导家长朋友展开讨论，总结出婚姻关系中的互动模式有指责、讨好、超理智和打岔。
接着，黄老师基于中国城市居民婚姻调查结果，用数据和实例说明了家庭中不和谐夫妻关系对孩子的不良影响，包括牺牲自己把父母拉到一起；内心深处产生恐惧或不安全感；对婚姻失望或复制父母的婚姻模式；身心受挫折，严重时导致精神分裂；走向犯罪等。
黄老师进而强调，和谐亲密关系是给孩子最好的爱，父母对亲密关系的态度和做法，影响着孩子快乐、自信的成长。
亲密关系的不和谐原因
接着，黄老师和家长朋友们一起分析了亲密关系不和谐的三大原因：社会发展特定时期，婚姻关系认知不足、婚姻关系五大致命伤。
讲解中，黄老师邀请家长现场体验了“我是对的”互动游戏，引导家长反思、理解当面对冲突、矛盾不能有效处理时，将带来更多的问题，“赢了对错输了感情”。
一分钟“我是对的”互动游戏
此外，黄老师还通过两种不同的表达方式，与家长朋友互动，引导大家深入理解是否要“把情绪带回家”以及“把情绪带回家”的正确方式。
“把情绪带回家”互动交流
和谐亲密关系的密码
那么，如何建立、维系和谐的亲密关系呢？黄老师给出了以下几点建议：掌握有效相处沟通技巧、一起做开心事、给足彼此空间、经常交换对彼此的感受、学会爱的五种语言。
写下两人可以一起做的开心事
讲座尾声，德育处李泽炳主任代表学校向黄金蕾老师表示衷心感谢，并献上花束。
“和谐的亲密关系是父母送给孩子的最好的礼物。”夫妻亲密关系不仅影响家庭幸福指数，还深深地影响着孩子的心灵成长与健康人格的形成。相信通过本次学习，家长朋友们在夫妻关系中会更多一些沟通、表达、理解、包容，让和谐的夫妻关系为家庭、孩子带去更多的爱和支持。