美味“食”光,“童”你分享——淮安市经济技术开发区红黄蓝幼儿园食刊

薛薛
创建于06-01
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有一种幸福❤️叫美食的幸福✨ 

有一种味道😋叫幼儿园的味道🍱

👧🏻👶🏻孩子们吃的健康、吃的美味🥰

是我们的终极目标

美食回顾

2024年5月27日~2024年5月31日

周一餐点🍗🥣

早点

牛奶    鹌鹑蛋 

午餐

玉米软饭

红烧大虾

西芹炒肉片

清炒绿豆芽

菠菜汤

午点

香酥肉饼   苹果  香蕉

🥬营养tips

中含有丰富的维生素A,可有效改善由维生素A而引起的夜盲症,经常食用,可有效改善视力。还有解毒清热的功效,绿豆芽中的核黄素和维生素C有缓解口腔溃疡的作用,所以常吃绿豆芽可以清肠胃、解热毒。

周二餐点🍗🥣

早点

面片汤

午餐

牛排西餐  奶油蘑菇汤

午点

芋圆红豆羹  西瓜

🥬营养tips

蘑菇富含维生素、矿物质和八种氨基酸,能增强免疫力,所以适量食用一些蘑菇,可以有效提高免疫力,促进食欲。

周三餐点🍗🥣

早点

牛奶   寿司

午餐

粳米软饭

黄焖鸡

蒜薹肉丝

素炒西葫芦

冬瓜海带百叶汤

午点

绿豆粥  玉菇  千禧

🥬营养tips

西葫芦含有丰富的水分,有助于补充肌肤所需的养分,改善皮肤暗沉、干燥的情况,从而发挥润泽肌肤的功效。西葫芦还含有干扰素的诱生剂,可刺激机体产生干扰素,有助于改善免疫功能,增强体质,适量食用对身体有益。

周四餐点🍗🥣

早点

南瓜糊  凤梨酥

午餐

燕麦软饭

银鱼炒蛋

番茄肉末炒饭

爆炒油麦菜

腐竹木耳汤

午点

圆骨汤饭  黄瓜  贡梨

🥬营养tips

银鱼富含蛋白质、维生素、矿物质,润肺止咳。钙含量尤为高,能够促进骨骼生长发育,尤其适合儿童和老年人。银鱼还含磷,磷是维持骨骼和牙齿的必要物质。

周五餐点🍗🥣

早点

牛奶  土豆薯饼

午餐

芝麻软饭

红烧狮子头

三鲜杂烩

蒜香木耳菜

娃娃菜豆皮汤

🥬营养tips

鹌鹑蛋含有优质蛋白质,容易被人体吸收和利用,有丰富的铁元素、核黄素,其含量比鸡蛋高出2.5倍,有助保护视力,经常吃有助于视力发育,可防治眼疾。

下周美食预告

编辑:薛青

审核人:园长室

机构园所:

红黄蓝幼儿园

淮安经济技术开发区厦门西路2号

0517-80778688

红杉幼儿园

淮安市淮海西路169号鸿基雅园小区二期

0517-89727222

红杉早教中心

淮安经济技术开发区厦门西路2号

15351799997

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文章由 美篇工作版 编辑制作
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