本周食谱关键词
1.老食材、新味道：用新做法，让鸡肉、猪肉、虾的味道更清新
2.营养搭配原则：荤菜尽量多搭配蔬菜，每餐增加蔬菜种类
3.好评主食：选取孩子们喜欢的几款主食，搭配杂粮，丰富营养
本周上新美味
六一过完，开启了新一轮的上新宠娃模式。几样常见的食材，经过搭配、做法等改良，呈现出新的风味——
香煎柠檬鸡，以柠檬入味，清爽的柠檬不但给鸡腿肉注入了小清新的味道，让肉质更嫩，还为整道菜添加了大量维C，适合初夏季节。
葱油卧鸡蛋以新的味道和做法让孩子们乐于接受每日必须的蛋白营养。
软炸虾仁外表金黄酥脆，内里鲜嫩弹滑；法香肉柳采用纯纯的猪外脊条，与肉面（肉酱）搭配：二者都在选取优质食材基础上，充分尊重孩子口味。
美味时蔬
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为确保让娃摄入足够的蛋白质，也能尽量多地补充膳食纤维和各种维生素。本周在食材安排上更加注意荤素搭配。
本周荤菜大多会加入应季叶菜、菌类作为配菜。如猪肉+莲藕+香菇，小白菜+丸子。如果荤菜中不便加入配菜，当餐其他菜品则多会选取叶菜、菌类。如软炸虾仁会搭配手撕杏鲍菇、娃娃菜粉丝汤；清蒸龙利鱼会搭配菠菜炒粉丝。
因为蘑菇富含蛋白质、维生素和矿物质，有助于提高免疫力、促进新陈代谢；叶菜富含膳食纤维，有助于促进肠胃蠕动，维持消化系统健康。因此，初夏宜多食。
娃爱吃的贴心主食
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包子、意面、扬州炒饭，本周用主食界的三大口碑经典，搭配了粗粮、杂粮、面食等，不但丰富了主食的口味，还丰富了主食的营养。让孩子每一餐都吃得健康，吃得惊喜。
说在最后
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本周五迎来六一儿童节，据说保健医和大厨为宝贝们准备了好多好吃的。宝贝们别着急好吃的还会有的。敬请期待吧！