守护孩子们的健康安全
是幼儿园与家长的首要任务
健康营养的美味菜肴
希望孩子们
吃的平衡、吃的开心
幼平乡幼儿园的营养食谱来喽~
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星期一


早餐:西红柿肉沫扁粉



晨间点:火龙果



中餐:瘦肉炒豆角,炒鸡肉,炒上海青,黄菌汤,大米饭



午点:南瓜粥



晚餐:瘦肉炒豆角,炒上海青,黄菌汤,大米饭



星期二


早餐:瘦肉淮山粥


晨间点:青枣


中餐:红烧肉,炒鸭肉,炒白菜,瘦肉冬瓜汤,大米饭


午点:水果沙拉


晚餐:五花肉,炒豆角,炒白菜,瘦肉冬瓜汤,大米饭


星期三


早餐:西红柿肉沫扁粉


晨间点:香蕉


中餐:炸鸡腿,炒瘦肉,炒豆角,瘦肉冬瓜汤,大米饭


午点:云吞,牛奶


晚餐:西红柿焖瘦肉,炒豆角,瘦肉冬瓜汤,大米饭


星期四


早餐:粉丝包,豆浆


晨间点:饼干


中餐:瘦肉炒玉米粒,炒鸡蛋,炒小白菜,瘦肉冬瓜汤,大米饭


午点:水果沙拉


晚餐:瘦肉炒玉米,炒白菜,鸡蛋汤,大米饭


星期五


早餐:西红柿肉沫面条



晨间点:哈密瓜



中餐:红烧排骨,炒包菜,瘦肉丝瓜汤汤,大米饭



午点:牛奶,鸡蛋



下周食谱




图文编辑:潘春晓
图片来源:潘春晓
审核:王诗慧